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白发，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair白发指头发全部或部分变白白发分有老年白发和少白发。桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁、搅...
栏目:健康生活 作者:佚名
补水宜有量肌肉运动导致全身大汗。日常每天需要喝1.5升水，而运动时每小时必须增加半升到1升水（如果外面的温度超过25℃则为1升）。在开始锻炼之前15分钟要喝1/4升矿物化水；运动过程中至少每15分钟补充1/8升矿物化水，如...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、附睾炎饮食疗法1、核桃酥治疗尿道阻塞，点滴而下，或时通时堵，小腹胀痛，舌紫黯或有瘀斑，脉涩或细数。补肾羹治疗肾气不充之瘪闭。面色挑白，腰膝酸软，舌淡，脉沉细。青鸭羹治疗水湿内蓄，久而蕴热，水肿，小...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
饮食补钙更靠谱-推荐四款蔬菜补钙食谱如何补钙是大家日常经常聊的话题。也经常被提到餐桌上来。或许你还不清楚，绿叶菜也可以有补钙的功能哦。秋天补钙不如多吃荠菜。下面，我将给大家介绍几款蔬菜补钙食谱，一起看...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...更年期综合症，下面我们给大家介绍一下更年期综合症的饮食调理方法有哪些。1、服用淡菜：这种食物有补肝肾、益精血的作用。在《本
栏目:老人 作者:佚名
惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
苦荞茶——高血脂：注意十五项饮食原则?血脂对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季养生具体方法,注意休息重视饮食夏季的时候温度是极高的，而且阳光也是非常毒辣的，所以不少人都出现了各种各样的不适了，比较常见的情况就是食欲不振、烦躁易怒了，这对于我们的影响是比较大的了，那么在这时候...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
慢性胃炎吃什么食物好？慢性胃炎饮食指导胃病是一种比较广泛的疾病，主要是因为胃是我们身体消化的第一个器官，一般吃的一些食物如果比较刺激或者坚硬，那么第一道消化器官胃就会比较容易受损。比如，慢性胃炎就是一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓
栏目:中医健康 作者:中医世家