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...治腰酸背痛、遗精、盗汗，用治肾虚导致的耳疾。泥鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...劳智慧的中华民族就有春季吃香椿芽的习惯。鲜椿芽里面富含糖、蛋白质、维生素c和胡萝卜素，具有健胃理气、止泻润肤和提高免疫力等功效。营养学家告诉小编，那种紫色的香椿芽最有营养。健康饮食专家提醒，患有荨麻
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...家都知道，苦瓜的营养价值极高，它含有多各营养成分，富含维生素
栏目:健康综合 作者:健康生活
西兰花，很多人都喜欢吃的一种蔬菜，西兰花富含维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，同时也是人体所必须的一种重要维生素，能够维系免疫力，提供多种有利合成代谢环境，还是预防坏血病的重要元素。那西蓝花是寒性还是热...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常见的红小豆，是一种较常见的高营养价值的杂粮，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有
栏目:饮食营养 作者:佚名
...月经期间是可以吃西红柿的。西红柿是一种常见的蔬菜，富含维生素C
栏目:女性 作者:祝由网
...香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）等营养元素。在香菇的蛋白质中，含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...见的吃法是龙眼酒、龙眼胶、龙眼汤等等。2.南瓜南瓜是富含植物性蛋白、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养物质，
栏目:健康生活 作者:佚名
...马齿苋吗肌腺症患者可以食用马齿苋，因为马齿苋是一种富含营养的绿叶蔬菜，对健康有益，并且对肌腺症患者的身体状况有积极影响。以下是具体分析：1. 丰富的营养成分：马齿苋含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K、维生...
栏目:女性 作者:祝由网
...常会因为身体缺乏铁元素而引起贫血。生活中可以多进食富含铁元素的食物改善贫血。针对不同程度的贫血症
栏目:女性 作者:吃出健康