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1、佛手片6克、丹参15克、核桃仁5个、白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣，核桃仁、白糖捣烂成泥，入汤药中，再用文火煮10分钟服食，每日2次。2、枸杞子30克、大枣8枚、鸡蛋2个，放入砂锅内加水煮，蛋熟后，去壳再煮片刻，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、柚子减肥食谱之茯苓柚子饮食材：柚子肉50克，甘草6克，茯苓9克，白术9克，冰糖适量。做法：1、柚子肉切成小丁_甘草、茯苓、白术整理干净备用。2、锅内加入冷水，把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入，用小火煎煮成汁...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
鸡归粳米粥 取乌骨鸡1只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏，洗净备用；再将黄芪、当归、大枣、肉桂加水煎煮2次，第2次煮沸后30分钟，取药汁2000毫升，与乌骨鸡、粳...
栏目:上班人群 作者:佚名
...外的反应时，那份担忧与不解往往让人倍感焦虑。有一位50多岁的男性，他连续服用金天格胶囊10天后却遇到了困境——全身麻木。他原本希望通过这种传统的药物改善身
栏目:中医健康 作者:网络
...物吧。山药山药，作为具有补肾作用的药食两用品，每天50～200
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...品就很适合孕妈妈哦。淮山芡实粥用料：淮山药、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...养，来看看这些食谱的介绍。1、山药粥原料：生淮山药50
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...看它的食用方法和功效。金钱草的食用方法：1、金钱草50 克。用法：水煎服。2、金
栏目:中药常识 作者:祝由师
...么办1.菊花粥：【组成】菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。【制法】先把决明子放人沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】清肝健脾，降压养神的功...
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 鹿茸香菇菜心用到的食材 香菇 : 200g油菜心 : 300g玉兰片 : 50g 鹿茸 : 2g 白酒 : 20g 姜 : 适量味精 : 适量黄酒 : 适量 盐 : 适量豌豆淀粉 : 适量 鹿茸香菇菜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导