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我们日常生活中是经常可以吃到韭菜的，尤其是爱吃饺子的朋友们，饺子馅中更是经常会放入一些韭菜的，这样味道会更好的，其实韭菜这种蔬菜还具有非常不错的治疗疾病的作用，那么韭菜可以治疗哪些病症?下面我们就来详...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西芹怎么吃味甘、苦；性凉；归肺、胃、肝经；功效促进食欲、清肠利便，降低血压、促进血液循环，健脑，平肝清热，祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。禁忌人群脾胃虚寒、肠滑不固者、血压...
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红米怎么吃大家一听红米是不是下意识以为是红豆，其实两者是完全不同的品种，但是两者的营养价值都是十分丰富的，对于人身体的好处可是很多的，制作的方法也是多种多样，可以煲汤煮粥，都是很有营养的。那么，怎么食...
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白瓜怎么吃社会发展的很快，人们的生活水平也随着发展的越来越高了，人们也对自己的健康越来越看重了。不管是吃什么都学会了讲究，讲究是好事让我们学会怎么吃、如何吃、如何吃得更好、如何吃得更有营养价值、如何吃...
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应该很多人都吃过奇异果，奇异果含有丰富的维生素，是一个维生素的小宝库，但是奇异果和猕猴桃很像，很多人因为没有给他们分辨而分不出来，把奇异果当成猕猴桃，即使两样东西相同，但营养是不会变的。奇异果怎么吃奇...
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功效鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。海带营养十分丰富，主含对造血组织机能有促进作...
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如何才能防止蛇果氧化我们生活中可以吃到的美味的水果是非常多的，比如蛇果就是非常的受人们的欢迎的一种美味水果了，当然，蛇果不仅口感非常不错，还具有不错的保健功效，但是许多人发现吃了一半的蛇果经常会出现氧...
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我们许多的朋友们对于水产品是非常喜欢吃的，当然，许多的水产品不仅非常的好吃，营养价值也是比较高的，比如扇贝这种食物中就是含有丰富的我们人体所需要的各种营养物质的，但是扇贝中一般都是比较脏的，我们只有认...
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芦荟不要长期进行服用对于女性朋友们来说，芦荟都是比较熟悉的，我们可以通过服用芦荟来起到美容养颜的作用，这样对我们健康很有好处，但是在服用芦荟的时候也要小心了，虽然说服用芦荟是不错的，但是服用时也要注意...
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白醋的功效与作用味酸苦、性温，入肝、胃经功效有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效禁忌人群胃溃疡患者禁忌食用适宜人群一般人群均可食用白醋是颜色为白色的醋，是用糯米纯酿，然后经过详细酿造而成的。白醋是烹调专用的...
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