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众多的白领面对各个方面的压力，都把自己训练成了一个工作狂，每天的睡觉前都要上网办公。日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪怕实际睡眠时间与睡前...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...位下面准备一些舒适的小垫子，这样能够减少我们腰部的压力，同时靠垫也是非常的重要的，也可以缓解腰疼的问题。久坐
栏目:健康生活 作者:佚名
...不离手，下午茶、消夜一个也不能少，如此一来，胃部的压力增加，其工作效率也
栏目:健康生活 作者:佚名
在当今这个快节奏、高压力的社会环境中，人生是一场跌宕起伏的游戏。每一个人都需要在这场游戏中成功，否则就会失败。我们需要坚持自己的方向，“致虚极，守静笃”的理念更显得尤为珍贵。它提醒我们，在追求物质财富...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
...，照顾家人，照顾孩子，生活，工作都给你带来了极大的压力，这样我们非常的疲劳，那么该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳不妨试试中医保健方，下面就为大家介绍缓解疲劳的三种中医疗法！拔罐方法用市售的真空拔罐器（该拔罐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
爱吃甜食、服用保健品、压力过大。。。这些常常发生在我们身上的习惯，竟然会成为女性疾病的“导火线”！药房网商城提醒，下面这7个坏习惯会大大提高罹患妇科病的风险，一定要小心避开。许多女性长期痛经，都会吃药...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是吉兆。梦见孩子小时候很顽皮，预示着生活上或工作上压力很大，
栏目:周公解梦 作者:佚名
一闭上眼睛就胡思乱想，可能是精神压力大、神经衰弱、心脏神经症、焦虑症等原因引起，可对因采取措施缓解。1、精神压力大：心理压力过大，精神持续处在高度紧张状态中，常有烦躁不安、胡思乱想等表现。要学会自我心...
栏目:中医健康 作者:祝由师
经常熬夜的几款养生食疗方法现在的人们生活压力都普遍的增大了，人们每天都要忙碌的工作，而且白糖工作不完的还要熬夜加班。白领经常会熬夜加班的进行工作。那么如何调理身体呢，下面的这些养生食疗方法不妨试试。椰...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...办公室里面，风吹不着雨打不到的，但是他们所要承受的压力也是非常的大的。有时候大家已经入睡的时候，他们还在不停的加班，加班。白领养生非常的重要，今天小编就为大家推荐一些利于白领养生的方法。1、健脑饮食白...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事