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...李先生，他表示最近发现自己特别容易生气，偶尔还会有失眠的情况，已经影响到了自己的正常生活和工作，所以想来咨询一下。我和他进行了详细的交流，我让他做了实验室检查，根据检查结果判断他患了更年期，我告诉他
栏目:女性 作者:吃出健康
...咻有利于睡眠？答案：FALSE。只有和谐的嘿咻有利于消除失眠，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...位中年妇女过来就诊，她说最近一段时间总是心神不宁，失眠多梦，而且每天晚上比较难入睡，我给她检查了一下，给他开具了定志丸，并给她详细的介绍了一下定制丸的用药禁忌和其他知识，让她更加了解。用药禁忌1️⃣ 孕...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...到了更年期以后，会出现很多不适症状，比如潮热出汗、失眠心悸、盗汗、月经紊乱、性欲低下、阴道干涩等。除此之外，女性朋友还会担心一些问题，比如更年期女人还有性生活吗？更年期女性如何保健呢？接下来为大家一一...
栏目:老人 作者:健康管理师
本文关键词:失眠 屈头鸡姜汤用到的食材 屈头鸡 : 2～4只 生姜 : 60～100g 屈头鸡姜汤的功效与作用 祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、头痛如裹、胸闷纳呆、小便不利、大便溏泻等症。 屈头鸡姜汤做法 将屈头鸡去壳、毛及...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:明目聪耳类 黄精豆腐汤用到的食材 大米 : 200g 黄精 : 15g 豆腐 : 适量 海米 : 适量海带丝 : 适量调味品 : 适量 黄精豆腐汤的功效与作用 安五脏，充盈肌肉，强肝和抗疲劳。适用于失眠多梦、早衰、面色
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...作用 对更年期出现的心神失常、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安等症有调理作用。此茶还能排毒、美容养颜。 百合蜜茶制法 将干百合放入杯中，用沸水冲泡，焖10分钟，加入蜂蜜即可
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...人体，则可以轻而易举地发现人体生物钟的错乱，有助于失眠、忧郁症等疾病的诊断和治疗。据《日经产业新闻》２０日报道，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...么好阴虚的症状阴虚和阳虚的区别阴虚火旺怎么调理阴虚失眠吃什么在生活中，我们经常会说一个人阴虚、阳虚。很多人对它们了解的并不是很多。其实阴虚、阳虚都是中医上的一个名词，阴虚说的是一个人的精血或者津液亏损...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人体产生调节睡眠的血清素和褪黑激素。多项研究表明，失眠者体内色氨酸水平偏低，而火鸡肉中富含色氨酸，每天吃85克火鸡肉就足以满足成人的色氨酸日需求量。香蕉香蕉就像天然的安眠药，
栏目:男性 作者:男科小助手