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...银花各10克作法：将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...对人体健康也不利。虽然铝也是人体必需的微量元素，但每天从饮食中摄取的铝就已绰绰有余。过多的铝进
栏目:杂谈 作者:医案日记
...91岁，红光满面、身体健康，他的养生方法之一就是坚持每天搓胸搓背。具体做法是：端坐或仰卧，先将双手搓热，用右手掌按在右胸上方，手指斜向下，适度用力推搓至左下腹；然后再用左手掌从左胸上方，推搓至右下腹，如...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...头乳晕是会疼的，正在为以后的喂奶做准备呢。妈妈最好每天晚上洗澡的时候按摩按摩乳房，手指也可以刺激一下，挤一挤应该可以挤出来一点奶了，最好挤出来，将来生完小孩乳腺会通的乳头按摩1、洗净双手，用肥皂水将乳...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃好，每天吃一小把。2.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背
栏目:中医健康 作者:中医世家
...预防碘缺乏病。按照我国食盐加碘量来推算，为满足成人每天150微克的碘需要量，应该摄入6-8克食盐。然而，与非孕时期相比，孕妇需要增加33%的碘摄入量，这意味着孕妇要多吃
栏目:中医健康 作者:中医世家
...倦，日常的饮食也更加喜欢油腻、甘甜类型的食物，并且每天的食量还很大。所以，想要好好的调养身体恢复健康，那么最好以及最有效的方法就是从日常饮食着手，首先应该少吃一些过于
栏目:中医健康 作者:中医世家
柳岛之一瞥我到东京以后，每天除了上日文课以外，其余的时间多半花在漫游上。并不是一定自命作家，到处采风问俗；只是为了满足我的好奇心，同时又因为我最近的三四年里，困守在旧都的灰城中，生活太单调，难得有东...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...去除狐臭，一起来看看吧。1.干净的生姜切片外擦腋下，每天2次
栏目:健康综合 作者:祝由网
人，是需要休息的。很多人忽视了这一点，每天没日没夜的工作，其实这样对身体是有很大的危害的，长期工作不仅导致颈肩部的伤害，还有可能造成疲劳过度，身体的每一个部位都会疲劳的。眼睛是心灵的窗户，长期对着电脑...
栏目:健康综合 作者:祝由网