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...落。“风扫落叶”的初冬景象也将逐渐呈现出来，对人们来说。秋风吹来倍感凉爽、是比较舒服的季节。不过，由于秋天气候偏凉，空气干燥，日夜温差
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...张、口干口苦等症状也是隔三差五出现，因此对于老年人来说，调理脾胃变得尤为注意，其中，饮食尤为重要。老年人调理脾胃的几点饮食注意事项1、多吃消食的食物老年人的消化系统功能正在不断的下降，所以经
栏目:老人 作者:健康管理师
...新陈代谢，可调节体温，稳定身体内环境，所以水对我们来说至关重要，当身体缺水时势必给身体带来伤害，平时要掌握正确喝水方式。错误的喝水方式千万不要犯自来水烧开之后不能直接喝，因为自来水需要相应的物质进行消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...功效不错又入口。萝卜：冬吃萝卜夏吃姜，其实对于女性来说吃萝卜可起到一个顺气，健胃，清热解毒，日常可用猪排骨，年肉炖萝卜汤喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...缩压应该逐渐增加，直到达到峰值，然后逐渐减弱。一般来说，宫缩压的正常范围是60-120mmHg。如果宫缩压只有40mmHg，那么这
栏目:女性 作者:佚名
...是“美容觉”呢？在《黄帝内经》里可以找到答案。一般来说，最佳睡觉时间应该是亥时（21~23时）至寅时（3~5时）末，也就是在晚上21时睡下，早晨5时起床。
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠的治疗总体来说主要有两种方法：一是培养和坚持良好的睡眠习惯；二是根据失眠病因，采用行为疗法和药物治疗。培养和维持良好的睡眠习惯，是极重要的维持和改善失眠的有效措施和方法。首先要按规定的作息上床睡觉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...欠……这些众目睽睽下难以控制的小尴尬，从健康的角度来说，可能是一些疾病的征兆，如果能积极预防，可防病于未然。打嗝：打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早去消化科就诊...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇能否吃龙葵龙葵对大家来说是比较熟悉的，这是非常好的一种中药材，我们可以通过服用龙葵来帮助治病，对我们健康是非常有好处的，但是服用龙葵的时候也会有一定的问题，特别是对孕妇来说服用龙葵需要注意的情况就...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，睡觉之前以及睡觉醒过来以后情绪都是很差的，对家长来说会非常苦恼，想要让婴儿睡觉习惯变得更好就应该注
栏目:儿童 作者:小爱