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...价值很高的。不仅可以增强体质，补脑。而且还有丰富的蛋白质和矿物质。孕期是一个特殊的时期。孕妇也需要多吃核桃，可以补钙而
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...了解，它里面含有维生素c，维生素b，胡萝卜素，脂肪，蛋白质等等，下面大道家园网养生网就来看一下炒甜笋怎么做好吃。炒甜笋怎么做好吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常高，里面含有不饱和脂肪酸，碳水化合物，纤维素以及蛋白质，吃完以后饱腹感很强，下面就来和大道家园网养生网看一下花生米怎么做。花生米怎么做咸香炸花生米，需要准备糖，油，花生
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...什么好处1、益气补血，增强记忆：龙眼干富含葡萄糖、蛋白质、蔗糖、铁等等营养物质，铁元素可以很好促进血红
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...，所以说哺乳期的饮食营养特别的重要，在这个时间补充蛋白质摄入一些营养物质的同时，还需要食用一些蔬菜要保证身体的营
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...还能起到健胃消食的功效。2、补肾壮阳羊排含有大量的蛋白质和矿物质等物质，常
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...壮阳的效果，是滋补佳品。2、补充营养鹿肉中含有大量蛋白质，但是脂肪和胆固醇的含量很低，
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...酚类化合物无机盐、矿物质、维生素、果胶、抗氧化剂、蛋白质、有机酸等多种营养成分，对于人体的作用也非常多，比如:具有增进食欲、助消化、利尿、减肥的功效。而且葡萄酒和一些药物配合在一起还能够起到补肾
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藕带是一种比较受欢迎的食材，含有丰富的蛋白质、维生素及一些矿物质元素，能给人体带来很多营养，具有很高的食用价值。但是我们在购买藕带的时候经常会出现吃不完的现象，那么剩下的新鲜的藕带怎么保存呢?跟着本文...
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...或者是酱鸡中翅味道非常好，鸡中翅里面还含有非常多的蛋白质，维生素以及钾元素，尼克酸等物质，能够补充身体需要的营养元素，而且也可以让身体更加健康，鸡中翅的味道又非常不错，有着很浓的香味，很多
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