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1、橘皮饮取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。2、大蒜红糖饮取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。3、白菜汤取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症。【用法】每日两次，每次30毫升。大补中当归酒【配方
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞怎么吃补肾枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用。功效：能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...谨防中暑。忌锻炼时间过长：一次锻炼时间不宜过长，20~30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。忌锻炼后大量饮水：夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系
栏目:运动健身 作者:祝由网
...消食外，还有很多功效。前不久，有关专家对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，
栏目:健康生活 作者:佚名
...功能检查：测定24小时尿E3值并动态连续观察若急聚减少30％～40％，或于妊娠末期连续多次测定24小时尿E3值在10mg以下者，表示胎儿胎盘功能减退。（2）胎心监测：连续描述孕妇胎心率20～
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下，女性的月经一般为每月一次，持续3-7天，每次经量为30-80毫升，但个体存在一定的差异。少经可能是一种生理现象，也可能是一种疾病表现，具体如下：1. 生理现象：少经在一些生理情况下是
栏目:女性 作者:祝由网
...栽培3种。形态和用途①木麻黄（C..）：常绿乔木，高达30米，胸径70厘米。树干通直。叶退化呈鳞片状。小枝
栏目:中药常识 作者:小七
...木；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。叶连柄长15-30厘米或更长；小叶4-5对，很少3或6对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称，长6-15厘
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。阳虚体质药膳指导：当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水
栏目:饮食营养 作者:健康管理师