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苦瓜是什么季节的苦瓜顾名思义，肯定很苦，原本产自产印度，后来通过广泛栽培后通过世界热带到后到温带地区。最后中国从南到北均都是普遍栽培。苦瓜果味非常苦涩，是种蔬菜，做法很多;成熟的果肉和果皮都可以食用。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
茭白的热量应该说大部分人都特别爱吃茭白这种食材，因为茭白非常的鲜嫩可口，而且可以很好的补充人体所需的一些微量元素，但是很多人会很在意茭白中含有的热量，但是他们又不知道热量是多少，接下来本文将告诉大家茭...
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痛风可以吃扁豆吗很多中老年朋友都出现过痛风的情况，痛风是一种比较严重的疾病，对于健康的危害很大，痛风病人应该要合理进行，饮食非常的重要，很多痛风的病人都问，痛风可以吃扁豆吗?接下来本文将为大家做出详细...
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孕妇可以吃扁豆吗扁豆是老少皆宜的一种豆类食材，不管是味道还是营养都非常不错，很多孕妇也比较喜欢吃扁豆，但是孕妇又比较担心到底自己可不可以吃扁豆?接下来本文将详细的告诉大家，孕妇到底能不能吃扁豆。1、孕妇...
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韭菜是一种集营养和美味并存的一种蔬菜植物，而韭菜的做法更是多种多样的，那么今天我们就来说一说炒韭菜。其实在我国古代是没有炒菜这一类事物的是在南北朝时期才有记载。而在中国古代，炒菜起源于很晚的原因就是因...
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现在的人夜生活非常丰富，晚上下班以后就会约上三五好友开始吃晚饭，晚饭吃完以后看看电影或者唱唱歌，这样就到了吃夜宵的时间，吃夜宵后还可能会再熬夜，这样对健康方面会造成很大的影响，下面大道家园网养生网就来...
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喝可乐的坏处可乐是一种很多人非常喜欢喝的饮料，适当的喝一些可乐没有什么大的坏处，但如果每天都喝，一次性又喝很多，那么对身体健康方面的危害肯定是非常大的，平时也有很多人并不适合喝可乐这种饮料，下面跟着大...
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哪种脱脂牛奶好牛奶是许多的朋友们都比较喜欢的一种饮品，牛奶的味道是非常不错的，经常饮用一些牛奶，不仅可以帮助我们大家补充各种营养物质，并且还可以起到不错的保健功效，当然，牛奶的种类也是比较多的，比如就...
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莲藕是一种营养价值很高、男女老少都适宜食用的蔬菜。自然，食用莲藕的方法也是数不胜数，既可以凉拌，也可以放锅里油炸。现代社会的人很多都有养生需求，咨询小编能不能把这么有营养的莲藕熬成粥呢?今天小编就满足...
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孕妇能吃藕吗孕妇是我们日常生活中总能接触到的一个群体，也是绝大多数女性必然经历的一个人生阶段。孕妇怀胎十月，其中的辛苦自然不必多言，所以理应得到大家的重视和尊重。孕妇怀孕期间需要高质量高蛋白的食品。寻...
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