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...不多；2、吸烟；3、感到压力；4、睡眠时间不足6小时（包括6小时）；5、熬夜；6、到超市必采购方便食品或膨化食物；7、经常喝酒；8、怕冷；9、喜欢喝冷饮、吃冷餐；10、酷爱甜点；11、不太喜欢蔬菜、水果；12
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...全国有近2/3的城市居民在噪声超标的环境中生活。这其中包括工业噪声、生活噪声还有交通噪声，而影响人们生活最主要的污染源就是交通噪声。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...”？精，通常是指后天之精而言，亦即充养脏腑的精华（包括饮食所化生的“营卫之气”），是维持生命活动不可缺少的物质。但和肾本脏所藏的精气（即男女媾精的精气）有不可分割的联系，只有脏腑的精气充盈，肾本脏才有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...百姓家中常见的汤一般有5种，其营养也有所不同，肉汤包括排骨汤、猪蹄汤等，是国人比较喜欢的汤，这类汤中的营养素丰富，比如蛋白质、维生素等，但肉汤中的脂肪含量很高，尤其对心血管有害的饱和
栏目:健康生活 作者:祝由网
不宜吃熊胆粉的人群包括对本品过敏者、过敏体质者、妊娠期妇女、脾胃虚寒者、重症肝功能不全者、胆道完全阻塞者等。1、对本品过敏者：熊胆粉属于中成药，主要的成分是棕熊、黑熊的干燥胆汁，如果对其成分过敏，不建...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
治疗肺结节的中成药治疗肺结节的中成药，包括十味龙胆花胶囊、银翘解毒丸、夏枯草胶囊等。1、十味龙胆花胶囊：具有止咳平喘、清热化痰的作用，若肺结节是由痰热积聚而导致，服用该药物有较好的治疗效果，能够延缓疾...
栏目:中医健康 作者:网络
...是马鞭草科植物黄荆全株干燥后制成的中草药，常见功效包括解表清热、理气止痛、祛风、止咳平喘、截疟等。1、解表清热：五指风的根茎味苦、微辛，性平，有解表清热的作用，可缓解感冒、发热等症状。2、理气止痛：五指...
栏目:中医健康 作者:佚名
地胆头老鸭汤的功效地胆头老鸭汤的功效，包括清润下火、养胃生津、利水消肿等。1、清润下火：地胆头味苦、辛、性寒，能清热去火，鸭肉甘润滋补，与地胆头煲汤能清润下火，改善火气过旺导致的牙龈肿痛、大便干燥、小...
栏目:中医健康 作者:网络
身体衰老,从骨关节开始体平衡包括内在平衡与外表平衡。内在是否平衡，就看她的盘中餐是否蔬果琳琅；外表是否平衡，就看走路的姿态是否端正从容。人体完美的架构全靠骨骼。只有充分保证骨骼系统的营养和正确的姿态才...
栏目:老人 作者:夕阳红
...糖尿病应该怎么治疗呢？糖尿病的治疗强调的是五驾马车包括了健康教育与心理治疗、饮食控制、体育锻炼、血糖监测和药物治疗。基础治疗措施：健康教
栏目:老人 作者:夕阳红