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第一步了解内心的冲动。当“难受了、焦虑了、犯困了来支烟”这样的想法、生理感觉产生时，要觉察这些冲动想法来了，知道想法只是想法，不要受制于它们。第二步看清回避的代价。吸烟会导致肺癌、冠心病等，还会影响他...
栏目:健康生活 作者:佚名
...负责任，其次，跟他人交流的时候，避免出现让他人觉得难受的情况，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...在运动不协调的状态下可能会出现这样的情况，岔气是很难受的，当然缓解的方法也有很多，那岔气怎么快速治疗？岔气了怎么办？
栏目:健康生活 作者:佚名
...钱，不注意自己的身体，一直在喝酒抽烟，等到自己真正难受的时候，才会注意到自己的问题，才会想要控制体重，注意自己的健康，要懂得劳逸结合，3星座进入6月后健康运迅速飙升。金牛座
栏目:十二星座 作者:佚名
...般会容易导致鼻塞，特别是夜间睡觉的时候，鼻塞是比较难受的，因为很影响患者的呼吸，睡眠的时候如果呼吸不畅也就会影响到休息的程度。那么，一般感冒鼻塞该怎么治疗？感冒鼻塞该怎么缓解？1、感冒鼻塞怎么治1、葱的...
栏目:健康生活 作者:佚名
我老公得了前列腺炎，这几天小便的时候一直难受，尿频，尿痛的，现在正在吃药，想了解一下，前列腺炎平时不能吃什么，有什么要忌口的吗。想得到怎样的帮助：前列腺炎平时不能吃什么？
栏目:男科 作者:百薇
<p>大概有半个月了，我后背这里时不时隐隐作痛，难受的要死，晚上睡觉的时候，这种疼痛感很明显，医生，女性后背疼是什么病？</p>
栏目:健康早知道 作者:食养人
...一个结果，就是人们成群结队的上火，上火之后其实是很难受的，但是很多人又不知道怎么治疗，其会都是可以食疗的。那么，吃什么食物帮助去火的效果最好呢？什么食物去火最好呢？1、牛奶很多人认为喝牛奶
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>我自己有肠炎的情况，肠炎疼起来真的很难受，家里人说败酱草可以治疗。想问医生，败酱草的功效与作用有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:六月雪
<p>同学妈妈患有风湿病，下雨天就会特别难受，请问风湿性关节炎能治吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:苍耳子