口腔异味的健康隐患

口腔异味的健康隐患

保持我们的口腔清洁，是一个非常重要的事情，这是对我们自己负责任的表现，也是对他人尊重的表现之一。这主要原因就在于，我们需要让自己的口腔干净，这样是对自己身体健康负责任，其次，跟他人交流的时候，避免出现让他人觉得难受的情况，所以口腔异味不能有。

那么保证我们的口腔没有异味，是一件非常非常重要的事情，口腔有异味的话，这是一个安全隐患，因为口腔清洁不到位的话，口腔所隐藏的细菌是非常多的，如果清洁不到位，细菌残留在口中，这会让我们身体不那么完全健康，口腔不清洁到位，就会留下许多的隐患，首先第一个，很有可能导致我们的淋巴变得额肿大，我们的咽喉部、鼻腔等等粘膜，会让我们的免疫功能下降很多;第二，细菌残留口中，很多病菌就会直接进入到我们的身体里面，这样的话，很容易就导致慢性气管炎、支气管炎、心脏病、胃炎等疾病出现;第三，一些带有炎症的分泌物会被我们直接咽下去，所以会出现消化不良、胃炎、肠炎等等情况;第四，一些毒素很容易就引发头晕脑胀等等很多身体不适的情况出现。

以上文章的主要内容，就是给我们大家大概的讲解了一下，当我们的口腔出现异味的时候，实际上我们需要赶紧快速的解决一下这个问题，我们需要保证我们的口腔是干净的，这样对自己的身体健康是负责人的额表现，也不会在与人交流的时候，让别人觉得难受。

刚买了瓶舒客牌子的漱口水，但不知道每次漱口要漱多长时间啊？求解！

早晚各一次，每次用20ml漱口水，漱遍口腔、牙缝及牙龈，然后仰头，漱口三十秒后吐出，不可吞服。
要达到最佳效果，请勿用水稀释。

不用含太久，容易造成牙齿敏感，牙酸等等情况，建议的话，先用清水漱口，然后再用漱口水，这样的话，可以先用清水做一个轻度清洁，也可以让口腔里的食物残渣先被清水带走，这个时候用漱口水可以达到事半功倍的效果。

漱口水用法分为刷牙后使用和吃饭后使用。漱口水可以二次清洁牙齿，但不能代替刷牙。

在用漱口水前，还需先用清水漱口。即将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。然后，再用约10毫升的漱口水，用上述方法漱口一分钟。最后，漱完后不要再用清水漱口了。也可以在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。

扩展资料：

随着健康意识的提升以及人们对自身形象的关注，漱口水如今已成为高质量生活的标配。人们出于各种各样的原因使用漱口水，其中就包括去除口腔异味，保持口气清新。对此，专家提示，漱口水只能作为缓解口腔异味的一时之计，无法对口腔异味的根源进行治疗。长期使用还会带来负面效应。

口腔异味是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽部所散发出的异味，它严重影响人们的社交和心理健康，世界卫生组织已将口腔异味视为一种疾病。有调查显示，中国口腔异味患病率为27.5%，西方国家则为50%，全球约有10%-65%的人曾患有口腔异味。

很多因素会造成口腔异味，有些因素是无害的，有些却是某些疾病的信号。

首先，细菌是造成口腔异味的一大诱因。我们口腔中生活着大量的细菌。细菌以残留在口腔中的食物为食，并产生具有臭味的分泌物。

此外，口腔干燥、牙龈疾病、吸烟以及某些有刺激性气味的食物如大蒜、洋葱、咖啡也有可能是口腔异味的源头。还有一种口腔异味是由其他全身疾病引起的，常见的包括鼻窦疾病、胃返流、糖尿病、肝脏或肾脏疾病等。

用漱口水缓解口腔异味适得其反

据牙科专业人士介绍，漱口水的基本成分通常含有水、酒精、清洁剂、调味剂和染色剂，此外还有部分活性成分。根据漱口水的不同类型，其中的活性成分不尽相同，有的含有抗菌成分，有的含有氟、止血剂或去味剂。

从销售渠道区分，漱口水分为商用漱口水（非处方）和医用漱口水（处方）。商用漱口水可以在商超等商业渠道购买。这类漱口水可以暂时控制或减少口腔异味，产生清新的口气。但实际上，它们并不能解决口腔异味产生的真正原因。这类漱口水的原理只是用化学剂掩盖异味，而无法杀死或化学灭活那些引起口腔异味的细菌以及产生气味的化合物。此外，在减少牙菌斑、牙龈炎或防蛀牙方面，普通商用漱口水的功效也是有限的。

参考资料：人民健康网-漱口水并不治疗口腔异味

身体有味道是什么原因？

如果我们的身上没有喷洒香水，那么在正常情况下，我们的身体是没有异常气味的。有些人的身上会散发出一些淡淡的香味，一是人体本身带有的体香，一是长期使用某种香皂或者是护肤品导致的。

不过也有些人身上的味道比较重，一般情况下，人体产生气味的原因有三个：

1、腺体分泌物：

人体有多种腺体，这些腺体主要集中在乳房、腋窝、肚脐周围、肛门、女性生殖器等部位。若因精神因素、气候、激素产生的影响，使腺体分泌物增多，并不能及时散发，或局部潮湿温暖，适宜多种细菌繁殖生长，就容易产生异味。

2、机体排泄物：包括汗液、二便、呼出的气体等。

如吸烟者呼出的气体有烟臭味，其中二氧化碳的含量是不吸烟者的2-5倍；吃大蒜的人排出的硫化物增多，口腔中排出蒜臭味；嗜酒的人各种醇类物质排出增多，气味中充满酒气；另外还有汗液汗腥味，放屁的恶臭味，有腋臭的人产生的狐臭味等。

3、生活习惯不良：特别是不讲卫生会产生许多异味。

如长期不洗澡不换衣，会产生奇特的腥臭味；没有刷牙习惯的人，口腔中会发出不良气味；喜欢穿牛仔裤、紧身衣裤，阻碍了分泌液分泌液挥发，若再温度高、湿度大，会使一些细菌滋生而产生异味。

这是关于人体从头到脚、不可忽略的几种种体味，它们可以反映人体潜在的各种健康隐患，甚至是癌症。

1胸口散发出气味：有可能缺镁

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。

镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。

可以多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，香蕉，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。

2身上有臭味：有可能缺锌

锌能帮助身体处理废物和毒素。如果有消化功能障碍（如肠炎），就有可能缺锌。锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。血液或尿液样本就能检测出是否缺锌。含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生。

3口中臭鸡蛋气味：感染幽门螺杆菌

如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被细菌感染了。

比如常见的幽门螺杆菌，就可以在消化系统中栖息。对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

4烂苹果般的体味：糖尿病

身体如果散发出腐烂的苹果气味，常与糖尿病有关，此时应当及时到医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗，以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

为什么戴口罩时总是闻到一股臭味？口臭还是口罩臭？

戴口罩时总会闻到一股臭味，是因为口罩有很多口水残渣，其实口罩之所以会有难闻的味道，并不是因为口罩的本身气味，而是由于我们口腔存在着异味。

由于疫情的影响，使得很多老百姓在出行的时候都会选择戴上口罩，因为只有戴上口罩，才能够延缓病毒的传播速度，只不过长时间戴口罩口罩，总会出现非常难闻的气味。

一、戴口罩总会闻到一股臭味，是因为口罩有很多口水残留物。

二、口罩有臭味，并不是因为口罩本身的味道。

三、口罩有臭味，主要是我们口腔存在着一定的卫生问题。

注意：身上有这种味道的人，可能是大病征兆

体味——每个人都有，有的人体味清淡，有的人体味浓烈。虽然体味的存在偶尔会给我们的生活带来些许麻烦，但是，专家介绍，人体发出的气味其实是身体健康情况的侦察兵。很多时候，我们可以通过体味的异常变化发现身体的健康隐患。

这些身体异味要注意 胸口异味——缺镁

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果，香蕉。

2、有体臭味——缺锌 锌能帮助身体处理废物和毒素，锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生等坚果。

3、口中异味——肠胃疾病 臭鸡蛋味 ：如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被幽门螺旋杆菌感染了。对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

酸腐味 ：拨出的气体或打饱嗝有酸腐味，多是患有消化不良等胃肠道疾病。

4、烂苹果味——糖尿病 烂苹果味是糖尿病患者酮症酸中毒的特征。因为糖尿病人的新陈代谢都不太稳定，大量的脂肪在肝脏中会氧化成酮体，并且会扩散到全身的血液中，这样就会导致拨出的气体中也带有丙酮这种物质。

5、鼻子发臭——鼻窦感染、鼻息肉等 鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密，而且相互连线，因此，引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。

6、耳朵发臭——感染 耳屎一般没什么味儿，但如果耳朵散发出臭味了，就表明你可能正在遭受某种感染。比如，有毛发内生或皮脂腺囊肿，受到 *** 或感染破裂时，体内的副产物就会造成发臭。

7、脚部臭味——多汗症 脚臭的人，往往是脚爱出汗的人。脚部出汗过多是一种多汗症，如果你的脚总是出汗，一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些，那就需要看医生了。

8、口臭——牙结石、牙周病等 如果你保持了良好的口腔卫生，就不应该有严重的口臭。如果出现了持续的口臭，就反映出口腔问题，有牙结石、牙周病等。口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在了牙齿上造成的。当你不刷牙或刷牙不彻底时，牙菌斑就会在牙齿周围堆积，开始感染牙龈，导致牙周病。每天早、晚饭后刷牙，每次刷3分钟，建议半年到一年洗一次牙。

9、大便比往常臭——乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌 大便的气味当然不好闻。然而，如果你持续地有稀便、严重腹泻、血性腹泻，或者臭气熏天的大便，那你就应该做检查。一些患有乳糖不耐受症、或结肠感染艰难梭菌的人，往往会有比平常更臭的大便。

10、腐烂鱼般的体味——三甲基胺尿症，又称“臭鱼症” 虽然罕见，但这种病“三甲基胺尿症”确实存在。在这种罕见的遗传病中，人体中的一种酶（含黄素单氧化酶）无法分解三甲胺（来自于牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物中）。三甲胺有一种刺鼻的硫黄气味，闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋；高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。虽然没有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。

11、嘴里有发霉、发馊味——肝硬化的最早讯号 假如肝脏无法完成给血液解毒的工作（如肝硬化），拨出来的气体就会有发霉发馊味。一项研究成果显示，肝硬化在最初并无症状，而发霉味是最早的预警讯号。

12、下身有腥味——细菌性 *** 病 鱼腥味（和分泌物增多）是细菌性 *** 病的标志。所有女性的 *** 内都有细菌，平时处在平衡状态。但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。

13、口里有小便的气味——肾功能衰竭 肾功能衰竭患者的呼吸，闻起来有氨水或尿液的气味，这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。肾衰竭的进展缓慢，如果患者脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀，或者如厕习惯改变了，赶紧去检查一下。

14、烂白菜味——酪氨酸代谢障碍 这类患者由于体内缺乏酪氨酸转化酶，导致酪氨酸代谢障碍而潴留于血液中，身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。病人一般表现为生长发育缓慢，并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症，常可发生低血糖晕厥或抽风。

15、腐败腥臭味——膀胱炎

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