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香瓜高营养的水果,食用方法有哪些香瓜作为一种水果，也是夏季的一种时令水果，香瓜跟西瓜一样可以消暑解渴，但是由于水分和蛋白质都不如西瓜的高，所以我们对于香瓜并鄙视很熟悉，但是香瓜的营养价值不比西瓜地，所...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是冬日里最惬意的事之一，可餐馆的羊杂汤总感觉不怎么营养。下面教大家做一碗营养美味的羊杂汤。需要准备的材料有：绿叶菜、半成品羊杂（羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋儿）、水发木耳和黄花菜、豆腐、鸡蛋...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...一种米，其实红曲米是一种由大米发酵而来的产品，它的营养价值是非常高的，做法也有很多种，口感上也很不错，所以现在很受一些养生人士的喜爱，下面我们就具体来了解一下红曲米有什么营养价值吧。1、有相关的医学报...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是这个香菇，肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特，不仅营养丰富，而且是一种药食同源的食物，深受人们的喜爱。01香菇，营养价值丰富虽然香菇的口感有点像肉，但抱歉的是它的蛋白质含量并不高，只
栏目:健康综合 作者:健康生活
巧克力的营养价值有哪些,巧克力的类型有哪些一、巧克力有什么营养价值因为巧克力中含有丰富的咖啡因，可以提高身体的代谢效率，帮助脂肪更好的燃烧，而且它还可以促进排便，让体内堆积的毒素顺利的排泄出去，对健康...
栏目:健康生活 作者:中医世家
营养学界有句名言：“没有不健康的食物，只有不健康的饮食习惯。”食物无罪，关键在于怎么吃;只有吃得适量，注重营养和健康，搭配合理，再辅以良好的运动生活习惯，才是当下现代人应该追求的一种科学健康的生活方式...
栏目:健康生活 作者:中医世家
丝瓜怎么做汤好吃又营养,5种美味丝瓜汤的做法丝瓜具有提神醒脑、美白皮肤、清热解毒、活血化瘀的功效，丝瓜一般可以用来清炒，也可用来做汤，都是非常美味的。那么丝瓜怎么做汤好吃又营养呢?下面介绍5种美味丝瓜汤的...
栏目:健康生活 作者:佚名
冰菜的营养价值有什么说到冰菜很多人都并不清楚这是什么东西，甚至不少人在初听到冰菜的时候还会以为是说“凉菜”，其实冰菜是一种营养价值很高的蔬菜，并且还有许多对人体有益的功效，那么冰菜的营养价值有什么？冰...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好有月嫂为我遮风挡雨，真的很感激她！哺乳期补充5种营养提高母乳质量 【导读】：顺利生产后，奶水充足的新妈就要开始母乳喂养了，就进入到了哺乳期。妈妈吃得营养，母乳才能有营养，那么哺乳期吃什么好呢？哺乳期吃...
栏目:饮食营养 作者:百薇
青少年保护视力的营养食物青少年经常会出现视力下降的情况，可能和用眼不卫生或者是用眼不当有一定的关系。青少年应该如何保护视力比较好?可以选择一些具有提高视力作用的食物，补充丰富的营养物质的同时也可以有提...
栏目:儿童 作者:小爱