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...了一圈。今天就教大家四个“一”，赶走全身湿气。一个穴位打开祛除湿气的开关承山穴是祛除人体湿气的最好穴
栏目:健康综合 作者:健康生活
...经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...畅通很有帮助。因为，头部是人体经络汇集的重要部位，穴位丰富。梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环，营养毛发，减少白发和防脱发，对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症也有特殊功效
栏目:健康生活 作者:祝由网
...采用热力、抽吸等方法，排出其中空气，造成负压，吸拔穴位区或特定的部位而起到一定的治疗作用。早在晋、唐时代，拔罐就已是流行的治疗和保健方法。拔罐颜色深浅与疾
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、什么穴位可以瘦肚子1、按摩大横穴瘦肚子位置：肚脐旁开4寸处。按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂。按摩方法：双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。2、按摩天枢穴瘦肚子位置：...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。第一，广州中医药大学第一附属医院针灸科副教授王琴玉在接受记者采访时指出，敲打时将...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况。注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...减肥最难过的也是这一关，下面就教给你两个可以止饿的穴位，饿的时候，或者饭前10分钟，摁揉摁揉，就能减少饥饿感。饭前
栏目:减肥美容 作者:佚名
...是长裤，还要卷起裤腿，露出一截脚踝。脚踝部有无数个穴位是人体“小心脏”寒气一般都是从脚底侵入。因此，古语有云：寒从脚
栏目:女性 作者:佚名
...、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经多气多血，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使气血生化有源，具有益气养血、健脾补虚、扶正培
栏目:健康生活 作者:健康管理师