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...及多种的微量元素和矿物元素等，生菜有润肠通便，增强体质，补充维生素，有着降压，清热解毒的作用，虽然很多人都可以吃生菜，生菜也成为家常便饭，但是生菜性寒，虽然美味可口，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...小孩都可以吃，没什么副作用，保健效果很好。经常吃，体质会更好，更少生病。它的热量很低，就算吃多了，也不容易长胖。跟着大道家园网养生网来看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养很丰富，而且很容易消化，对身体很好。可以让人的体质更好，特别是虾。它非常美味，口感也很好。做法也很多，和一些茄子一起做来吃，很下饭，可以让人的胃口、食欲更好。它有很多种类型，有些比较大，有些较小，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，下面的这些具有滋阴补气的食谱可以试试，对于调理体质
栏目:健康综合 作者:祝由网
...季经常会出现脾胃不和的情况吧，你是如何去调理自己的体质的呢，可以通过一些食物来调理，针对肠胃不好的人群，可以选择一些具有补脾胃的食疗食谱吧，可以有调理肠胃的作用，来看看这些食谱的介绍。猪骨山药汤材料：...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
喝茶，你会喝吗?种类的不同，人的体质的差异，对茶的理解和需要也是不一样的。现在喝茶是人们的一种习惯和养生的方式。很多人都会有下午茶这一爱好，但是有些人是不适合喝茶的，喝了茶会出现很多异常的情况，菊花和...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...好的话对食物的消化和吸收能力就比较差，所以为了增强体质，平时我们要多吃对肠道有好处的食物，那哪些食物有利于肠道？肠道最喜欢的食物有哪些？肠道最喜
栏目:健康生活 作者:佚名
...每天都要吃，可以给身体很好的补充蛋白质，以帮助增强体质，调理身体，那吃鸡蛋会胀气吗?相
栏目:健康生活 作者:佚名
油性皮肤用甘油好吗每个人由于其生长环境的不同、个人体质的不同、遗传因子的不同，造就了每个人的身体构造是不一样的，那么因此，每个人的皮肤肤质，也是各不相同的，干性、油性、混合皮肤等等。今天要来说一说的是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的清热燥湿的食谱吧，可以有滋阴润燥的作用，对于调理体质有好处，来看看这些食物吧。红枣炒木耳材料：红枣15枚，白木耳1
栏目:健康综合 作者:祝由网