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红茶是中国的名称，属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等成分，很多人都喜欢喝红茶，但是大家知道红茶适合什么人喝吗?一起去了解一下吧。1、容易乏惫红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
1、腹式呼吸运动（1）、平躺在床上（身下可以铺上小毛毯）。（2）、用鼻子深吸一口气，这时腹部就会慢慢隆起。（3）、慢慢吐气，松弛腹部的肌肉。每次做5~10回。2、提肛运动在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
我表姐她最近发现自己总是感到恶心，尤其是在早上起床后和闻到某些味道时。她开始怀疑自己是不是怀孕了。她去买了验孕棒，结果显示两条杠，她真的怀孕了！她告诉我，她的恶心感觉就像是晕车一样，胸口闷闷的，想吐又...
栏目:女性 作者:祝由网
记得那是一个阳光明媚的下午，我女儿的同学小瑶突然神色紧张地来找我女儿，说是她的例假来得特别猛烈，一股一股地涌出来，让她感到很害怕。我女儿赶紧安慰她，并告诉她这也是青春期常见的现象，但小瑶还是很担心，不...
栏目:女性 作者:祝由网
前几天门诊上来了一位患者，说每次来月经的时候都特别苦恼，外阴部位特别瘙痒，平时一点事都没有，身边的你也遇到过这种情况吗？那月经前瘙痒平时不痒到底是什么原因呢？1、不注意个人卫生：如果在月经来潮前不注意...
栏目:女性 作者:佚名
关心同学的过程中，我得知她近期月经量偏多，这让我有些担忧。在我的建议下，她去医院进行了检查，结果发现是子宫内膜增厚导致的。子宫内膜增厚确实是一种不容忽视的异常情况，如果不及时处理，可能会对身体造成一系...
栏目:女性 作者:佚名
无论在北方还是南方，秋冬季对于宝宝来说，都是一个难熬的季节，因为雾霾天可怕的病毒、细菌以及有毒有害物质会附着在霾上，通过呼吸道进入机体，导致呼吸道发病率增加。除了减少出行、外出要戴口罩、勤漱口等防护，...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝想要有个健康的身体，睡眠质量很重要，所以宝宝妈要关注宝宝的睡眠，如果宝宝在晚上睡眠时，会出现抽泣或间歇性的夜啼。这说明孩子的睡眠质量不好，长期出现这种情况就会对宝宝的身体发育产生很大的影响，也会影...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳旁风的，尤其对于那些体弱多病的。“白露不露”防秋寒白露...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、脑炎的基本信息病毒性脑炎病毒没有细胞结构，根据核酸成分分为两大类：一为脱氧核糖核酸病毒(HBV DNA)包括：细小病毒、乳头状瘤空泡病毒(由脑白质多发病灶引起)、腺病毒、单纯疱疹病毒、水痘-带状疱疹病毒。另一为核...
栏目:健康生活 作者:佚名