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...疲劳呢?下面给大家推荐五种食物来帮忙。1.核桃核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...溶性植物纤维和不溶性植物纤维。水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸，藻
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...：深海鱼油为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油
栏目:健康综合 作者:健康生活
...加入！虎年四月出生的女孩起名【湘君】xiāng jūn“湘”富含“氵”字根，
栏目:起名大全 作者:起名大全
红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要*味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食饮增强，进食油腻食品增多，常喝红茶可去油腻、开胃口、助...
栏目:茶常识 作者:品茶
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一说到燕窝的功效，第一个想到的肯定是美容养颜。燕窝富含水溶性蛋白质和皮肤生长因子等多种营养成分，尤其是水溶性蛋白质的含量更是高达50%。而平常大家说的美容养颜多数是指调节身体内部机能达到的保养效果。其实，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有清热降火、滋润喉咙、美容养颜等功效。红糖茶叶水中富含的茶多酚和糖分可增强免疫力，抗氧化，其挥发性成分有助于预防流感和咳嗽症状。此外，糖分和茶叶的味道也能改善情绪，让人感到放松和愉悦。
栏目:茶常识 作者:茶百科
一、如何添精补肾1、吃富含锌的食物可以补精子可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品!1.生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜...
栏目:健康生活 作者:中医世家