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...热，再加上外界气温高，内外湿热交加，人就很容易出现便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状。那么在夏季如何避免上火呢？中医里说，夏属心，苦味入心，所以多吃苦味的食物，有助于防治上火。苦味食物具有清热、凉血
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...致毒素增多，最终使得皮肤变得越来越差，导致肥胖以及便秘等，这些对人体健康造成一定的伤害。因此，日常人们需要重视排毒，合理搭配食物，会进一步提高肠道排毒的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...缓解这种不适的症状；毕竟长期大便干结,相当容易引起便秘，久而久之，还会导
栏目:健康生活 作者:佚名
...物质等，可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。芒果中含有
栏目:老人 作者:金婚银婚
...肠炎的作用。另外，吃太撑而引起的出现腹胀、或者常有便秘者
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不按时休息，经常熬夜容易导致鼻子上长痘痘。5、经常便秘和胃胀气的男士也容易鼻子两侧
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...穿过，给疝的形成提供了通道。此外，老年人多有咳喘、便秘、前列腺增生导致的
栏目:健康生活 作者:佚名
很多小孩会出现患便秘或者眼角有眼屎的情况，这是小孩上火的表现。小孩子因为生理发育尚不完全，自我调节能力比较差，因此很容易出现上火的症状。如果小孩子上火了应该怎么治疗呢？一: 多喝水1: 多喝水是可以对付各种...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...好的减肥效果，因为黑咖啡可以促进脂肪燃烧，而燕麦对便秘以及水肿有很好的疗效，因此燕麦加黑咖啡是可以减肥的。一: 燕麦咖啡减肥法1: 其实，所谓的黑咖啡燕麦减肥法，其实就是：早上
栏目:健康综合 作者:健康生活
【 别 名 】：苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米 【禁忌人群】：腹胀、尿失禁患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。 玉米的营养信息 营养参数含量(每100克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师