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一、夏季保健养生小常识一、夏季最好的养生饮料是热茶。众所周知，茶叶里面富含钾元素，是对人体最为有益的元素之一，解渴又解乏，是夏季最好的饮品之一。不过需要提醒的是，夏季的时候空气时常闷热异常，而且极易大...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏天经常吃苦瓜有哪些好处苦瓜是我们日常生活中比较常见的一种食物，它的营养价值是非常高的，特别是夏天是人们餐桌上必备的一道美食。人们若是能够经常吃到苦瓜也是有一定的好处的，特别是能够经常吃苦瓜的话不仅能...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
炎热高温的除热小妙招现在温度是在不断升高的，在这时候我们就容易因为高温问题而影响健康，这无疑是不利于我们健康的，在平时注意方法去除热，这是非常关键的，那么具体我们有什么好的方法可以除热，这是很多人的疑...
栏目:健康综合 作者:祝由网
更多好文 ?十分钟搞定，快手又下饭！咬一口还有爆汁的感觉，酸甜辣，在舌尖上跳舞超过瘾！用料烤麸 1块香菇 5朵青椒 1个生姜 3片大蒜 2瓣小石.窖鱼香肉丝料 1罐做法步骤1、材料集合。2、锅放底油，大蒜生姜爆香。3、烤麸放...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
正所谓：吃四条腿儿的，不如吃两条腿儿的；吃两条腿儿的，不如吃一条腿儿的。而这一条腿儿，也有很多种，有一种虽说长在土里，既不能跑也不能跳，但它的美味，也早已经席卷了中国人的餐桌上。尤其是炎炎夏日，一碗凉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏天应该如何预防湿气进入体内不仅仅是只有冬天才会湿气产生，其实夏天也是有湿气发生，若是人们不好好的预防就非常容易导致湿气进入到人们的体内，长时间没有将湿气排出后，也是会对人们的健康产生一定的影响。因此...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
运动养生的意义动物学家发现，大象在野外生活可活到200岁，一旦被俘获，关进动物园，尽管生活条件比野外好得多，却活不到80岁；野兔平均可活15年，而自幼养在笼内过着“优越”生活的家兔，平均寿命才4～5年；野猪的寿命...
栏目:杂谈 作者:医案日记
研究称常吃大米助减肥常吃米饭的人可能比爱吃面食的人更苗条。根据一份研究报告显示，每天都吃大米和糙米的人，钾、镁等营养元素摄入非常充足。以大米为主食的人，摄入的饱和脂肪和糖类也更少。大米不是什么神奇的食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人在夏天时喝什么茶好呢？很多老年人都有饮茶的习惯，不过想要饮茶养生就要多讲究讲究才行。今天，为老年朋友们总结一下夏天喝茶需注意的细节和禁忌，快来一起了解了解吧。老年人夏天喝茶的禁忌睡觉前喝茶易失眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
八字之中有桃花的人一般男的英俊女的妩媚，对异性有强烈的吸引力，并且自身也多情。但即使一个人长相一般，只要命中有桃花，一样能够吸引异性。不过，如果命中有其他不吉的组合，则会演变成烂桃花或桃花煞，其人***乱...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦