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【 别 名 】：西兰花 【禁忌人群】：红斑狼疮患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。 此菜易栽易种
栏目:饮食营养 作者:佚名
茶树菇不能和什么一起吃我们知道茶树菇是一种营养价值非常高的食物，那么在日常生活中也会有非常多的人选择购买茶树菇这种食材，回到家之后，大家会选择干炒茶树菇，或者将茶树菇炖成一锅汤来享用，但是茶树菇也并不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海棠果是什么海棠果是什么海棠果是非常优秀的水果，是我们生活中特别受欢迎的一种食材，这种水果的味道特别独特，而且其营养含量相对非常丰富，但也有很多人不知道海棠果是什么，接下来就让本文来为大家详细介绍关于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
洋葱辛辣食物提神助消化大家平时说的葱头就是洋葱，它们是一种蔬菜，也是大家平时都会吃的蔬菜的种类，洋葱在切的时候会非常的辣，眼睛受不了，可以把洋葱放在水里泡一会可以缓解流眼泪的情况。其实多吃洋葱也是有很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哪些人群可以冬季吃橘子滋补身体橘子是大家比较熟悉的食物，吃橘子的好处非常多，橘子也叫作桔子。人们在冬季的时候吃橘子，对身体健康有很多的好处，橘子可以帮助人们生津止渴、润肺止咳。橘子还可以帮助人们清火化...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
精子是男人元气的所在，我们如果是身体元气不足的话，男性朋友的身体势必是会出现不同的症状或者是毛病的，大家如果是在生活中有腰酸背痛，肾亏等症状，就是需要很好的补精益髓，一定是要及时的治疗和预防的。男人补...
栏目:健康综合 作者:祝由网
过多的膳食脂肪不利于肾脏排出尿酸，因此膳食中脂肪含早一定不能过高，在痛风急性发作期更应加以限制。非急性期也应选择脂肪少的动物食品，注意采用少油的烹调方法，每天的脂肪总量控制在40——50克左右，比健康人的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
了解身体需要盐的极限科学家建议正常人每日摄取钠不超过2400毫克，否则对血压有害。听上去好像很多，但一个汉堡和一杯鸡汤就足以含有这么多钠。少吃盐少吃盐可以减少一半患内内障的危险，因为大量的钠会促进病情的发...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、甘草精油的功效有哪些一、甘草的功效与作用：抗酸甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。二、甘草的功效与作用：平衡女性体内的激素甘草常用...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、燕麦的作用介绍β-葡聚糖——燕麦的特别奉献有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种独特的保健功能：防感冒β-葡聚糖可增强免疫战士——巨噬细胞的活力，快速...
栏目:健康生活 作者:妙手生春