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葡萄中还有一些抗氧化的作用，增强抗癌的能力。所以那些常在外面工作的人，或者经常暴晒，或者在粉尘比较多的环境下工作，或者是常常熬夜的人，建议多吃一些葡萄。因为第一，葡萄含有花青素；笫二，葡萄含有植物的化...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，因为太阳的照射还是很强烈，还是会影响我们的肤色，还有一些其他的养生常识，听小编接下来给你分享：夏末秋初养生有哪些常识？立秋之后应该怎样养生？养肺补
栏目:健康生活 作者:佚名
...的水分以及膳食纤维素。除去刚才提到的治疗效果外，梨还有其他的功效吗?下面小编就为大家介绍一下喝梨汁的九大好处。喝梨汁的九大
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...香入睡，天气热就会吹风扇或是开空调。那除了这些办法还有哪些方法可以帮助我们在夏天睡得好呢？下
栏目:健康生活 作者:佚名
...平时用来喝水的杯子也有很多种，有玻璃的，有塑料的，还有熟胶的。那哪种杯子最适合喝水呢？虽然都是喝水，但结果其实有很大的不同，有些杯子喝水不是很健康，下面小编将给大家介绍喝水最好的杯子是哪种。哪种杯子喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...第一影响就是洗净后直接吃，其实水果除了直接吃以外，还有很多其他的美味吃法，经过适当的烹饪之后，水果的味道变得更加迷人，那么哪些水果可以煮着吃？水果的各种吃法有哪些？下面就来详细了解各种水果的烹饪技巧吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...年人，不少老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通过练气功白发变黑，对于很多老年人来讲练气功是很好的运动，对于家庭调护疾病是很有效的，练气功后注意事项是很重要的，不然你
栏目:运动健身 作者:佚名
...，其含有大量的黏液蛋白，可以起到保护胃黏膜的作用，还有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动来保持消化系统的运作以及防止积食，而且冲泡后的藕粉质地软，食用起来比较容易消化，可以减轻肠胃负担，那吃藕粉可以养胃吗?具...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以在冬季女性需要滋补身体。冬季滋补并不一定要喝汤，还有很多食物也有滋补的效果，那么，冬季补血益气吃什么食物？冬季吃什么食物补血益气？冬季
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜，它是一种药食同源的食材，不仅有很好的食用价值，还有不错的养生功效。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开病方，萝卜还是我们常说的“土人参”，这足以证明萝卜具有很高的营养价值。那么，冬天怎么吃萝卜最好？...
栏目:健康生活 作者:佚名