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...人都会在晚上失眠。而引起失眠的原因有很多种，比如：精神紧张、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等原因;有些则是因为睡觉之前喝了咖啡、茶叶等。而晚上进行适当的跑步时可以让你的睡眠得到一定程
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...双鱼都能看出来你今天情绪怎么样。2、舍己为人的奉献精神：双鱼座他们乐于为了他人付出自己的努力。3、性格温和：双鱼座性情温顺，在激动人心的时刻，双鱼座女孩通常能保持一
栏目:双鱼座 作者:佚名
...、双鱼座：他们其实很能忍，很多时候，具备牺牲奉献的精神。3、金牛座：金牛座的人忍耐力很强，这一方面来自土象星座的踏实、务
栏目:十二星座 作者:佚名
...压力的环境中，人的心理状况难免不会发生意外。也就是精神疾病，最常见的一种心理疾病为社交焦虑症，当遇到这种心理疾病的时候，应该如何进行治疗呢?下
栏目:心理健康 作者:网友上传
...瓶女的性格特征：1、乐于接受新事物：水瓶座富于研究精神，喜爱一切新奇、新鲜的事物，乐于接受新的发现。2、崇尚自由：性格内外背道而驰，对自我的认知感到模糊。3、新思想的开拓者：追求属于自己的生活方式，是水瓶...
栏目:水瓶座 作者:佚名
...看，遇到挫折或困难仍能微笑面对，有着强大的乐观主义精神。她们崇尚且追求着自由，喜欢无拘无束且潇洒快意的生活方式，不喜欢受到任何的束缚。射手座女生中意的情感模式，绝对是浪漫到极限疯狂的那种唯美
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
女人比男人睡得多。美国匹兹堡大学精神病学及临床医学教授说，就平均睡眠时间来说，女性更长，所以她们看起来更健康。但女性也更倾向于对自己的睡眠不满，抱怨难以入睡且睡不够。相比之下，男性夜晚醒来的次数更多，...
栏目:老人 作者:中医世家
...多看他人的长处和优点，取长补短。具有这种良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益于延年益
栏目:健康生活 作者:中医世家
...为(依赖戒断综合症)：心急、胸闷、咳嗽、短暂健忘、无精神、发胖、发抖等。其原因及解决办法：1.在急性脱瘾期内选用的药物达不到控制欲望消除瘾患的作用时，大脑生物钟到需求钟点后反啡肽积聚增多，若不补充烟草的尼...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...源于宋代，盛行于广东潮汕地区的泡茶、饮茶仪式，是融精神、礼仪、沏泡技艺巡茶艺术、评品质量为一体的茶道形式。所谓“工夫茶”，并非一种茶叶或茶类的名字。而是一种泡茶的技法。之所以叫“工夫茶”，是因为这种泡...
栏目:禁忌 作者:品茶