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...推荐几种美容养颜的水果，然你越吃越美丽。枇杷：枇杷富含蛋白质、
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...、各种维生素、菠萝蛋白酶、钙、磷、铁等微量元素，是富含营养的水果之一。菠萝减肥解暑菠萝能去油腻清肠道的特性让它拥有一
栏目:健康生活 作者:佚名
...应多摄入维生素C最近，英国伦敦医院的研究人员发现，富含维生素C的饮食，有助于防止心肌梗塞、脑卒中的发生，特别是在冬季。研究分析发现，给每日额外服用60毫克维生素C，可使纤维蛋白原浓度降低，使心肌缺血的危险减...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...社日前报道，荷兰进行的一项研究表明，从燕麦中提取的富含水溶性纤维β－葡聚糖的饮料可以降低人体中的胆固醇水平。荷兰马斯特里赫特大学的罗纳德·Ｐ·门辛克博士及其同事让２５名健康的研究对象饮用了β－葡聚糖饮料...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些食物也能帮你防晒。“内服”的防晒霜西红柿。西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素可将晒伤的危
栏目:杂谈 作者:医案日记
...说是一种很完美的营养品了，基本没有什么瑕疵。而且它富含的大量的蛋白质、钙质
栏目:中医健康 作者:中医世家
...多汁，酸甜可口，且有独特的芳香，颇受人们喜爱。草莓富含各种营养素，其中维生素C比苹果
栏目:饮食营养 作者:七里香
...这些食物你吃对了吗?杏仁虽然杏仁的热量较高，但是它富含植物甾醇，能
栏目:健康综合 作者:祝由网
...煎饼，食用后可改善疲劳状态，恢复精力。2、香芹香芹富含芫荽甙挥发油、甘露醇、
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、冬天保暖身体适合吃什么食物羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫...
栏目:健康生活 作者:中医世家