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...精神不振具有一定的改善作用，同时亦有缓解脂肪，调节压力的好处，长期饮用有抵抗衰老，消除疲劳，改善血糖的功效。青钱柳叶茶有
栏目:功效 作者:品茶
...丁香叶茶的功效为清新口气，改善口臭，调理脾胃，舒缓压力，适度饮用丁香叶茶可以加强身体的消化能力，对于腹部气胀，消化不良具有一定的缓解作用，同时具有提神醒脑，利尿通便的作用，但丁香茶不宜大量饮用，其次，...
栏目:功效 作者:品茶
...现在有很多大大小小的足疗馆，为了就是让人们可以放松压力，增强抵抗力，让人们感觉到放松。每天泡脚15分钟，能够有效扩张双脚的血管，还有助于退热，泡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...时候会睡不着的状况，有的人是因为生活或者工作上面的压力，而有的人则是因为情绪上面的问题，当然，还有一些人是因为自己饮食习惯没有很好的控制，进而影响了自己的睡眠质量，这些都是有关系的因素。那么，对于
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...中是一个很普遍的问题，很多人因为工作、生活等方面的压力，或者是有紧张、焦虑的情绪，或者是患有躯体疾病，就会诱发失眠。长期的失眠会导致工作和学习的效率降低，还会影响正常的生活，下面就来介绍60秒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
上班族压力大怎么办目录上班族压力大怎么办上班族压力大吃什么好上班族压力大的食疗方法上班族压力大的危害现在，社会竞争很大。很多上班族，压力很大，长期在这样的状态下，慢慢，身体会出现很多问题，患上了很多疾...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...一定的伤害，但是依然有很多人不得不熬夜，因为生活的压力，时常需要加班，对于女性而言，熬夜更是对身体健康的大大伤害，到底有哪些伤害呢?下面一起来看看。熬夜对女生的危害1、皮肤受损：正常情况下，皮肤在
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以让你从内到外的得到有效的调理。中医推拿可以缓解压力，让你的身体从不舒服走出来，而且也可以有预防疾病保健的作用，调理身体各个器官的机能，下面就来具体的介绍
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏至时节出现失眠怎么办才好现在我们生活的压力变得越来越大，所以很多的朋友们都开始出现了失眠的症状。经历过失眠的人就知道，这种情况在出现之后，对我们的折磨究竟有多大，所以为了帮助到我们的这些失眠患者，下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
随着温度的不断上升，这时候我们大家就感觉到生活的压力也随之而越来越大了吧，这对于我们的健康影响无疑是非常大的了，那么我们大家在夏季的时候都应该怎么做来更好的养生呢，实际上饮食睡眠和运动都需要重视哦，一...
栏目:夏季养生 作者:四季调养