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...松腰、抽胯、顶头悬。第一为什么要松肩?肩、肘、腕这三个部位有密切的连带关系。肩关节若能松开的话，就可以把全身的力量集中到手上去。反之，肩不能松，则必僵硬，便影响了手法的灵
栏目:运动健身 作者:众妙之门
三首歌诀是练太极拳三个阶段的意境，并形象比喻了练拳要领，由此体会揣摩，颇有益处。如站水中至颈深，身体正中气下沉。四肢动作有阻力，姿势变换要慢匀。此诀含虚灵顶劲、气沉丹田、尾闾中正、动作慢匀、迈步似猫...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...卷中，全书收《伏羲考》等二十一篇文章，内容大致可分三个部份：对上古神话的研究;对屈原楚辞及其中神话的研究;对民风民俗与文
栏目:传统文学 作者:大道家园
3月5日是二十四节气的“惊蛰”。惊蛰是中国农历的第三个节气，同时也是古人记载气象转变的一个标志。此时，天气渐暖，春雷声鸣，冬眠的蛰虫、蛰兽被惊醒。春耕始，万物长，一切生机勃勃。《黄帝内经》云：“春三月，...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...信道教喜爱封禅，还有二婚皇后来看，可以具体到宋朝第三个皇帝宋真宗赵恒。那么下面一起来看看宋真宗统治时期在文化方面的政策。宋真宗时期的文化政策一、崇道和重儒赵恒在三教并隆中更为着力的当是“崇道”和“重儒...
栏目:历史探究 作者:华里士
...一员大将去接受封地。张仪回到秦国后，假装醉酒坠车，三个月抱病不
栏目:历史探究 作者:话历史
...在一瞬间分泌了多巴胺和催产素然后解开了班长衬衫上的三个纽扣剑桥好屁股，我猜你一定很好奇都是什么样的吧1.这条蕾丝小短裤让我想起了卡戴珊，继
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...配音/泽南最初认识到这个团队，是一个很偶然的机会。三个年轻人，组成了一个团队，年长的不过二十又八，年幼的今年大学没毕业。就是这样的一个团队，去到了云南的深山，想去探寻大山里最原始古朴的树叶，那一片好茶...
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
...引发毛囊进入“休眠”状态，当头发脱落时，毛囊会保持三个月的非活跃状态。2、甲状腺功能紊乱。谢顶和头发稀疏可能意味着甲状腺功能异常。
栏目:健康生活 作者:佚名
...三点水最吉利的名字是什么呢？接下来，我将为大家介绍三个最吉利的女孩三点水名字。女孩三点水最吉利的
栏目:起名 作者:佚名