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苦瓜瘦肉汤用料：苦瓜半根、猪瘦肉三两、香油、食用油酌量。做法：先把苦瓜洗干净之后在去核，这样可使苦瓜吃起来不会那么苦，接着把猪瘦肉切成片状，然后加适量的清水，先把苦瓜放到烧开的水中滚一下，然后将猪瘦肉...
栏目:中医健康 作者:中医世家
减肥一直都是一个很敏感的问题，女性的年龄和体重是严重保密的哦。减肥要选择一些健康的方式和方法，这样的话可以起到很好的保健的作用，而且还可以瘦的更加健康，如何减肥呢，一些小偏方是不能少的哦，下面就来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季除燥火的三种苦瓜食疗谱冬季气候既寒冷又干燥，人体会经常感到鼻子和喉咙发干，口舌也容易赤热生疮，加上冬季人们吃的食物中蔬菜水果所占比例较少，对维生素和矿物质的摄取量不足，很容易导致内热上火，给生活和...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
牛蒡根决明子木栀子苦瓜山桔玉米须葛根桑叶中可放红枣，这些食物不会相克。谢谢！苦瓜不能和什么一起吃猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收山竹：身体不适虾：会易中毒南瓜：会破坏维生素...
栏目:中药常识 作者:小七
民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。古代曾将茄子列...
栏目:饮食营养 作者:佚名
鸡爪苦瓜瘦肉汤：我们都知道苦瓜是具有很多的功效，最显著的就是清热祛湿了。其实苦瓜不仅仅可以用来煲汤，还可以在日常生活中将苦瓜用来当做一种菜来吃也是一个不错的做法。而且苦瓜还有一些功效就是利尿和解毒。我...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...参在药性上偏寒，不会导致“上火”、血压升高等问题。苦瓜
栏目:中药常识 作者:小七
苦瓜拌海带芽材料：苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。做法：海带芽泡软、沥干；苦瓜去籽、切片，加少许盐抓洗，挤去多余盐水。碗中放进苦瓜、海带芽，加上酱油拌匀，撒上辣椒末即可。减肥原理：这道菜...
栏目:减肥美容 作者:佚名
现在的人由于工作和生活因素影响，因此肾就容易出现一些小问题，无论是什么年龄都需要注重补肾，补肾是非常重要的事情。同时现在人们饮食不当，因此体内会堆积一定毒素，这个时候我们可以依靠饮食来补肾祛湿，也对人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
患有口臭的人应该多吃一些山楂等清胃火的食物，少吃大蒜、洋葱、辛辣、易上火的食物，重点应该补充维生素B6、维生素C、叶绿素来清洁血液和大肠，保持口腔内牙齿和牙龈的健康。 清除口臭推荐的食材有：富含柠檬酸的...
栏目:健康综合 作者:祝由网