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...红豆也是大家熟知的补血食材。处于生理期女性，适当吃一点红豆，能够吸收铁元素，对于经期补血有非常好的作用。李时珍称赞红豆为“心之谷”，特别强调其养心的作用，心脏运行顺畅，对于血
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健身后肌肉酸疼怎么办1、保证规律的睡眠这一点不仅对于缓解（延迟性肌肉酸痛），对于健身及生活的各方面都非常重要，即使这样仍旧有很多人无法满足要求。持续规律的作息以及充足的睡眠是比任何补剂都更有效的健身问...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、保证规律的睡眠这一点不仅对于缓解DOMS（延迟性肌肉酸痛），对于健身及生活的各方面都非常重要，即使这样仍旧有很多人无法满足要求。持续规律的作息以及充足的睡眠是比任何补剂都更有效的健身问题处方，所以建议尽...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...业训练、具有专业服务技能从事色情服务的女子。但是有一点一定不知道，那就是古时候的青楼女子是如何避孕的呢？一起来看看吧。 > 其实，关于古代青楼女子是如何避孕的，史书上鲜有记载，野史上也
栏目:野史 作者:历史典故
...茶饼好？今天我们就来聊一聊这个话题。首先我们要明确一点，不管是什么茶，都是有优劣之分的。就拿白茶来说，它的品质好坏主要取决于原料的优优劣。而且在制作工艺上也有很大的区别。下面我们就来具体说一说。一般来...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
放一点，不要多。工具/原料锅、杜仲10-15克、骨头、猪腰、羊腰、鸡肉等方法/步骤1材料洗干净一起放入锅，加上清水一起大火煮开后，转小火慢炖二小时最好，喝汤吃肉，杜仲不吃。
栏目:中药常识 作者:小七
...想要一个孩子，昨天晚上在同房时，老公的精液流出来了一点儿这种情况下不知道能不能怀上”那么针对于这位小夫妻的困惑，根据我多年的临床经验和医学知识，我给他们深入浅
栏目:女性 作者:佚名
...能都开始退化，做起事来常常感到力不从心。当然除了这一点外，平时生活中的一些细节也可能是导致老年人体力不支的原因。比如说肥胖，人太胖肯定做起事来感到吃力，别说是老人，就算是年轻人也会这样，关键是，老年人...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...后脑勺，也就是胎位是对着孕妇的左边，p是后位就是头一点点往上仰，但是整个胎背还是相对在孕妇的左侧，这样就形成了lop左枕后位。左枕后位和右枕后位，都是一种中间状态，因为随着子宫的收缩会
栏目:女性 作者:吃出健康
长效避孕药对身体是有一点害处的，比如出现类早孕反应、月经失调、闭经、体重及皮肤变化等等。所以说，如果选择长效药物来避孕，就要听医生的建议服用，这样才可以起到一定的避孕效果，减少对身体的伤害。长效避孕药...
栏目:女性 作者:祝由网