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一、女性健康知识八要点 一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量，...
栏目:女性 作者:中医世家
...、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
据英国《每日邮报》报道，哈萨克官员称，意外发现了一位世界最年长的女性。从她的身份证上看，这位名叫萨哈那?多索娃的老妇人在今年3月27日将年满130岁，比有记载的、健在的该记录保持者长16岁。萨哈那多索娃住在哈萨克...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、呼吸训练、耐力训练。一、肌肉训练1、双手侧平举。每日5-15分钟，是防止心脏萎缩、心功能减退最简单的方法。这个动作可以锻炼双侧肩
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...30克。黄连30克。【用法】 上药共研细末，每次服4克，每日服3次。【功效】 清热利湿。适用于沙眼干涩隐痛者。了解
栏目:中医健康 作者:中药大全
都市白领每日工作“压力山大”，长时间面对电脑，很多人年纪轻轻就落下一身职业病。不过，中医师特别提醒大家，简单的穴位按摩就可以有效养身防病。颈椎病：按摩大杼穴、后溪预防颈椎病可以按摩大杼穴，大杼穴位置：...
栏目:诸子百家 作者:网络
...开来。原来是一位程姓的老太太，退休后在家中呆不住，每日都要坐公交感受城市的风景，有时一天竟坐了12个小时。当今社会老龄化日趋严重，老人要如何健康地度过晚年的时光呢?专家教你方法。少饮酒，多食粥少
栏目:健康生活 作者:妙手生春
据英国《每日邮报》5月25日报道，英国南约克郡的贾斯汀和克里斯汀・克拉克夫妇所生的世界上首例同胚胎四胞胎已经14个月大，并开始享受她们快乐的幼儿园生活。贾斯汀和克里斯汀夫妇俩经过九年的努力，终于通过试管婴儿...
栏目:健康生活 作者:佚名
如果在完整使用短效避孕药（如每日口服避孕药）两周后没有出现任何出血，这可能是正常现象之一。短效避孕药中的激素成分可以抑制子宫内膜的生长，从而减少月经周期和月经流量。这意味着可能会经历减少或没有月经的情...
栏目:女性 作者:吃出健康
...，是我们的生命之源，每一个细节都值得关注。据英国《每日邮报》4月16日报道，心跳太快，可能会缩短寿命，即使身体健康的人也不例外。来自丹麦的研究人员，对近3000名中年男性的健康状况进行了调查。研究者从1971年开
栏目:健康生活 作者:妙手生春