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...水果都有季节性，采买应时当令的水果，不但价格便宜、新鲜度高，营养也最充足，物美价廉。春末夏初，什么水果最是美味健康呢？为您介绍九种当季水果，赶快去尝尝！桑葚每年4~6月，正是桑葚果实成熟期。桑葚果实中有
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果都有季节性，采买应时当令的水果，不但价格便宜、新鲜度高，营养也最充足，物美价廉。春末夏初，什么水果最是美味健康呢？为您介绍九种当季水果，赶快去尝尝！桑葚每年4~6月，正是桑葚果实成熟期。桑葚果实中有
栏目:健康生活 作者:佚名
...量从日常的400μg/天上升至600μg/天。虽然叶酸广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，但由于叶酸遇光、遇热时很不稳定，一经烹饪食物中的叶酸就会大大损失，所以日常饮食难以
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...在受很多人的欢迎，特别是一些年轻人。都喜欢尝试一些新鲜刺激的食物。对于苹果醋来说，是一种饮料，同时也是一种保健品，对人体有很好的补充能量的作用。苹果醋会起到美容的效果，对于女性来说是一个不二的选择。排...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...哪些效果呢?柠檬冰糖水做法非常简单，我们只要切几片新鲜的柠檬，与冰糖交叉重叠置于保鲜盒内。置于冰箱即可。在需要食用时取出适量柠檬片
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...春季的十款粥,既能美肤又能养颜1.甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，来看看吧，而且没有副作用。1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，最好不好吃药，我们可以从饮食中去调节，多吃水果和新鲜蔬菜，适当控制情绪，不要太过伤肝。
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:小儿腹泻,少 芡实糖糕用到的食材 鲜芡实 : 1000g大米粉 : 250g 白糖 : 适量 芡实糖糕的功效与作用 养脾、益肾、固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。 芡实糖糕做法 选用新鲜芡实1000g，放入锅内加水煮熟
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:扁桃体炎 荔枝草醋用到的食材 鲜荔枝草 : 250～500g 米醋 : 50～100ml 荔枝草醋的功效与作用 解毒、凉血、利咽。适用于小儿咽喉肿痛，包括小儿急性扁桃体炎。 荔枝草醋做法 采挖新鲜荔枝草250～500g，用干
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导