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...的食物，并且要改掉嗜睡、嗜吃的习惯，还要多参加户外活动，还要安排好饮食
栏目:男性 作者:小爱
...在夜间睡觉时，突然发生小腿腓肠痉挛、疼痛，甚至影响活动；民间称为小腿抽筋，即医学上称之为腓肠肌痉挛。脚抽筋可能是因为受寒、疲劳、低钙血症或者血流因素导致脚部肌肉痉挛。以往人们认为此病的病因是缺钙，其实...
栏目:老人 作者:夕阳红
...劫财，却有口齿伶俐之表现，大利于经商之人。从事社交活动也可得以他人相助，贵人颇多之预兆，此年之中多具有财帛丰厚之事。
栏目:子鼠 作者:大道家园
...年都会组织大家进行一次公费体检，算是对老干部的优待活动。通常都是血、尿、便、肝功能、五官检查等常规项目。对于眼部检查，大家都没怎么重视，常常是医生口头询问，让大家自报视力状况，没有更进一步的深入检查。...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...就是说常见的是气虚，气虚是什么呢？气呢，是推动人体活动的一种物质，就像我们
栏目:经方医案 作者:医案日记
...神经痛发病多为单侧。先常有腰部僵硬不适感，在步行或活动时腰及下肢可出现短暂疼痛，逐渐
栏目:推拿 作者:佚名
推背是一项让人很放松的活动，很多人都很喜欢推背，尤其是对于上班族来说，长时间的坐在电脑前，敲字工作，在一个时间内，保持这样的动作很久了之后，会让人很不舒服，那么推背就能帮我们消除一些这个痛苦，今天要说...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
在旅游活动期间，体力消耗极大，加上饮食不调，容易造成维生素的摄入不足。维生素需求量虽小，但它在旅途中却起着很大的作用 。维生素是人体必需的营养物质，维系着人体的正常新陈代谢，也是皮肤健美的里重要因素，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...何安排自己的饮食比较好呢?冬季大家要注意多参加户外活动，而且，我们要注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以多吃促进新陈代谢的食物。冬季怎么合理饮食
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在高温的夏天，人们经常在高温下外出活动，或长时间在烈暑下工作，但同时又不注意防暑。那么这些都是非常容易造成中暑的原因。夏天如何防中暑要补充充足的水分：人体在平时所需的水分大概是7到8杯水，夏季更是一个严...
栏目:夏季养生 作者:四季调养