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本文关键词:失眠 灵芝猪脚汤用到的食材 灵芝 : 30g 猪脚 : 适量调料 : 适量 灵芝猪脚汤的功效与作用 安神，益脑，健胃，养心，补骨髓，益虚劳。适用于神经衰弱、偏正头痛、年眩晕等症。 灵芝猪脚汤做法 将新鲜猪脚以凉开...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痛经,女,痛经 桂圆玫瑰粥用到的食材 桂圆 : 30g 玫瑰花 : 3朵 枸杞子 : 15g 大米 : 60g 白糖 : 15g 桂圆玫瑰粥的功效与作用 养肝肾、活血止痛、调经养血。适用于肝肾虚损、心悸失眠、月经不调
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...活络。 丹参田七茶主治 瘀血眩晕。症见眩晕头痛、健忘失眠、心悸胸闷、面唇紫暗、舌有瘀点或瘀斑。丹参田七茶制法 将以上材料捣碎、研
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...与作用 补益心脾，安神益智，可治思虑过度精神不振，失眠多梦心悸健忘等。另外需注意，冲泡用加盖的杯子。 桂圆冰糖茶制法 把材料混合，分成4等份，装入
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...、怎么做能助女性补气血1、单纯性贫血或者血虚表现：失眠多梦，月经不调，头晕脑花，面色无光，这些人多数偏瘦，而且身体素质非常差，很容易生病。调理方法：日常可以多吃一些补血养血的食物，如菠菜，眼下正是菠菜...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...四十多岁，到了更年期，皮肤开始松弛长黄斑，长皱纹，失眠多梦，脾气暴躁，有一点不顺心的事就会大发雷霆。这可苦了小王和她的爸爸，每天要心惊胆战的，生怕惹了母老虎发脾气。更年期是每个女人都需要经历的，那么我...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...;味甘，辛，微苦。功能主治补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕;神经衰弱见上述证候者。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季失眠难入睡的两个常见原因蚊虫骚扰蚊子可以称得上是夏季的“特产”。夏季蚊子已经完全苏醒过来，睡眠的时候蚊子会常常跟你亲密，整晚都在耳边吵个不停。整晚都在打蚊子，然而好不容易搞定蚊子之后，睡不到两个小...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚