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传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...下身体伤口有可能还是会明显感觉到疼痛。生完孩子还要坐月子休养一个月，每天都要躺在床上恢复身体，那么剖腹产宝妈坐月子应该用什么睡姿呢？一、剖腹产后应注意事项1、尽量早点走动当妳的尿
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...很难做到事情吧。即使再怎么设身处地设想女人生宝宝、坐月子到底有多么不容易，如果没有真正地尝试一把，还是无法体会到吧。而这个爸爸，这次...作者丨桌子来源丨桌子的生活观ID丨zzdshg主播丨桃子-1-想要感
栏目:饮食营养 作者:望月砂
剖宫产术后在坐月子期间是可以洗澡的。一般来说，洗淋浴比较好，特别是在恶露还没有完全结束的情况下。洗完澡以后还需要保持切口的清洁干燥，防止切口的感染，之后就需要保持身体的卫生，也需要保持外阴的清洁。平常...
栏目:女性 作者:祝由网
一、剖腹产后怎么饮食剖腹产后坐月子食谱上面虽然给出剖腹产后妈妈们在坐月子的时候应该多吃些什么东西，可是怎么吃却是完全不知道的。不用慌，下面来看看妈妈网推荐的剖腹产后月子食谱推荐，让产妇每一天都有均衡营...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性坐月子喝鲫鱼汤可以催乳吗鲫鱼汤是一款非常营养的食品，我们知道，鲫鱼的营养价值非常高，鲫鱼内含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等。鲫鱼汤非常适合产妇喝，因为鲫鱼汤有很好的下奶作用。鲫鱼汤给产妈喝，既...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产后虚弱调理食谱由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足，导致产妇身体机能低下，免疫抵抗力下降，极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。1.牛奶鸡蛋粥营养分析：牛奶鸡蛋粥有补脾胃，益气血，活...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐月子喝黄酒煮鸡的危害大多因人而异。1、堵奶：黄酒煮鸡是客家传统的产后补品，有补气、补肾、下奶的功效，适宜肾气亏虚，奶水不足的产妇食用。而对于自身奶水充足的产妇来说，再喝黄酒煮鸡会导致乳汁分泌过多，引...
栏目:女性 作者:祝由网
怀孕可以吃花生吗,坐月子可以吃花生吗花生是一种日常生活中十分常见的坚果，因其酥脆的口感、独特的风味而受到大家的广泛喜爱，但怀孕期间的女性体质相对比较特殊，那么怀孕可以吃花生吗?一、怀孕可以吃花生吗怀孕的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括...
栏目:饮食营养 作者:食养人