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...中较为常见的补铁药物，其中不仅含有丰富人体所需的铁元素，而且还含有一些其他的营养成分，可以提高人体对铁元素的吸收效率，那么铁剂什么时候吃吸收好？铁剂什么时候吃最好？铁剂的服用时间也会影响人体对铁元素的...
栏目:健康生活 作者:佚名
莲藕，众所周知其富含蛋白质、维生素、钙元素、磷元素、铁元素、氨基酸、糖类物质，保存不当的话很容易产生霉变反应，自然界有不少绿色的霉菌，这些霉菌落户到莲藕上之后会快速繁殖、生长，使莲藕外表产生变绿现象。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。其中微量元素和矿物质包括钾元素、铁
栏目:饮食营养 作者:佚名
...缺锌吃什么水果好缺锌的食疗方法缺锌的饮食注意事项锌元素是身体非常重要的一种营养物质，身体如果缺少锌元素，那么各种各样不舒服的症状就会出现，而且一些疾病出现的几率也会变得非常高，所以想要补充锌元素，可以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的人可以喝红茶和菊花茶。红茶富含鞣酸，有助于吸收铁元素，同时也可以改善贫血症状。而菊花茶富含维生素C，可以帮助增强身体免疫力，促进铁元素的吸收。不过，缺铁的情况严重时，应及时就医并调整饮食，增加富含铁...
栏目:茶常识 作者:品茶
...来说可谓是个好消息：啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素，适量饮啤酒有助于强健骨骼。硅是骨骼形成过程中的重要元素，有助于提高骨密度，防止骨质疏松。此前曾有研究发现，啤酒中含有硅元素，但并不清楚不同类型和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
新生宝宝一定要做的三项检查,你知道吗小宝宝出生后要做什么检查?新手爸妈们可能对新生儿的一些必做检查不太了解，下面就跟着小编一起来看看，新生宝宝都要做什么检查吧。体检项目一、测量新生儿身长的测量是从头顶到...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...为什么这么说呢?因为在茭白中含有人体所需的各种微量元素，比如蛋白质，钾元素和钙元素，这些都是非常有益健康的，那么关于茭白的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来聊一聊。1、茭白可以养护皮肤在茭白中含有很多的蛋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蒜薹的功效与作用有哪些蒜苔所含的营养元素十分丰富，特别是其中的蛋白质、脂肪、膳食纤维等等元素，这些元素可以满足人体日常的需求，从而保证身体的健康。那么，蒜薹的功效与作用有哪些？下面，和大道家园网一起来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之处，它们都是人体补充维生素、纤维素、无机盐和微量元素的主要营养来源，但它们之间又有很大不同。水果中含有较多的果糖，但在纤维素、无机盐和微量元素方面含量较少。而蔬菜一般都含有人体需要的纤维素、无机盐微...
栏目:健康综合 作者:祝由网