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足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。取穴：足三里位置在小腿前外...
栏目:健康生活 作者:中医世家
运用足三里穴按摩法减肥体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥！1、足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调...
栏目:拔罐 作者:佚名
生活中，很多人都知道足三里这个穴位，也常听说“肚腹三里留”这个顺口溜。家中很多老人也会经常揉按足三里，希望能够延年益寿，那么它是否真的具有如此神奇的疗效呢？足三里是什么穴位足三里，是足阳明胃经之合穴，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...延年，所以古来把三里灸叫做长寿灸。2、防治肠胃病：足三里是胃经的穴位，
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>艾灸足三里可以治疗肾阴虚吗</p>
栏目:中医科 作者:百薇
<p>足三里艾灸功效与作用是什么</p>
栏目:中医科 作者:望月砂
足三里在小腿外侧之前上部，胫腓两骨间。如何找准“足三里”呢？有两个方法：其一，正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处是穴位。在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里是预防和治疗胃病的有效穴位，它位于髌骨下缘3寸（患者可将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量即为3寸，下同），胫骨前嵴外一横指（患者拇指指关节横度）处。足三里穴疼痛怎么办，...
栏目:健康生活 作者:佚名
足三里穴疼怎么回事1、足三里是预防和治疗胃病的有效穴位，它位于髌骨下缘3寸（患者可将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量即为3寸，下同），胫骨前嵴外一横指（患者拇指指关节横度）处。...
栏目:健康生活 作者:佚名