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足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,是能防治疾病、强身健体的要穴。取穴:足三里位置在小腿前外...
栏目:健康生活 作者:中医世家
运用足三里穴按摩法减肥体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩,只要找准穴位,把握好方法,就能够促进减肥!1、足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里是足阳明胃经的合穴,四总穴之一,是人体最重要的保健穴位,古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉,从头一直到脚,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调...
栏目:拔罐 作者:佚名
生活中,很多人都知道足三里这个穴位,也常听说“肚腹三里留”这个顺口溜。家中很多老人也会经常揉按足三里,希望能够延年益寿,那么它是否真的具有如此神奇的疗效呢?足三里是什么穴位足三里,是足阳明胃经之合穴,...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...延年,所以古来把三里灸叫做长寿灸。2、防治肠胃病:足三里是胃经的穴位,
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>艾灸足三里可以治疗肾阴虚吗</p>
栏目:中医科 作者:百薇
<p>足三里艾灸功效与作用是什么</p>
栏目:中医科 作者:望月砂
足三里在小腿外侧之前上部,胫腓两骨间。如何找准“足三里”呢?有两个方法:其一,正坐在椅子上,屈膝,足掌放平,自然平铺地面,用本人之手虎口围住膝盖,食指放于膝下胫骨前缘,四指并拢,当中指尖着处是穴位。在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里是预防和治疗胃病的有效穴位,它位于髌骨下缘3寸(患者可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量即为3寸,下同),胫骨前嵴外一横指(患者拇指指关节横度)处。足三里穴疼痛怎么办,...
栏目:健康生活 作者:佚名
足三里穴疼怎么回事1、足三里是预防和治疗胃病的有效穴位,它位于髌骨下缘3寸(患者可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量即为3寸,下同),胫骨前嵴外一横指(患者拇指指关节横度)处。...
栏目:健康生活 作者:佚名