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冬天的时候会有很多应季的水果，而这个时候的水果水分一般也都比较充足，比如橙子就是一种冬季的应季水果，一般橙子水分含量也比较高，很多人都喜欢吃橙子，橙子还可以做鲜榨果汁等等。那么，一般冬季吃橙子都会有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
可以多给宝宝吃的食物包括以下两类：一、蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂...
栏目:儿童 作者:中医世家
...熟后是非常甜的，可能只是李子的皮有一点点酸，有人吃水果都喜欢把水果皮削掉，但是很多水果的皮的营养价值是很高的，那吃李子要去皮吗？李子的皮能吃吗？可以吃皮李子
栏目:健康生活 作者:佚名
...国哈佛大学的科研人员研究发现，每天进食较多新鲜蔬菜水果的人较只进食少量蔬菜水果的人，发生中风的危险性要低，表明富含钾的蔬菜水果具有防中风作用；这是因为高钾食物能调整细胞内钠和钾的比例，减少了体内钠水潴...
栏目:饮食营养 作者:佚名
宝宝多大能吃柿子柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...间能吃葡萄吗目录月经期间能吃葡萄吗月经期间能吃什么水果葡萄什么时候吃好葡萄怎么洗干净女性在月经期间应该注意正确饮食安排，葡萄是生活中比较常见的一种水果，月经期间很多人不知道能不能吃葡萄，葡萄这种水果虽...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
樱桃怎么洗才洗的干净吃水果的时候，都需要清洗，水果上面有污渍还可能有农药残留，樱桃是许多人爱吃的一种水果，在购买回家之后，也是需要清洗干净才能吃的，只用清水洗，很多人认为洗的不干净，不是很放心食用，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
百香果是什么季节的各种各样的水果，由于其生长的环境条件的不同，还有其自身特征的不同，他们会有适宜的季节而长成。比如苹果生长于苹果树上，在适当的季节，而长出的苹果才是又大又甜又好吃的，所以要选择吃一种水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
番石榴的功效与作用番石榴这种水果在北方地区可能并不常见，但是在南方地区，比如说广东，福建等省份，对于番石榴来说是非常常见了，而且它作为一种原产于南美洲的水果，并且现在在南方地区种植非常广泛，它的营养价...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
榴莲是水果之王，也是我最爱的水果之一.刚开始闻到榴莲的味道真是不太喜欢，让人连尝一口的想法的没有，因为太臭了，殊不知这么臭的水果,果实吃起来竟然这么美味.吃过后慢慢的就深深的喜欢上了它.对于榴莲的营养价值...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚