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夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康，避免肥胖，轻松享有窈窕身材呢？人人难免的“夏季少食症”夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高 日本营养师...
栏目:杂谈 作者:医案日记
精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病，可分为急性和慢性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、忌盲目补充钙质：增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加...
栏目:健康生活 作者:祝由网
拔罐减肥原理：拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。拔罐是将罐内空气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
据研究显示，有眼部疾病的患者，绝大多数是因营养不良所引起的。现代医学发现，当人体缺乏维生素A，会引起视力减退；缺乏维生素B时，眼角会发炎、充血、视力降低；缺乏锌时，会使视力下降；缺乏钙时，眼球的弹性会降...
栏目:健康生活 作者:佚名
慢性喉炎chroniclaryngitis)是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室慢性喉炎带的慢性炎性病变。以较长时间的声音不扬，甚至嘶哑失音为特点。属于中医学的“慢性喉瘖”、“久瘖”的范畴。慢性喉炎可由急性喉炎逐渐演变而...
栏目:健康生活 作者:佚名
饮食与哮喘及过敏性鼻－眼结膜炎的关系受到关目前，一项涉及全世界53个国家70万儿童的大型研究项目－饮食和哮喘和过敏性疾病的关系－已经获得初步成果。儿童哮喘和过敏性疾病国际研究组织（ISAAC）试图阐明哮喘、过敏性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、产妇坐月子饮食有哪些禁忌1.酸辣甜食物要少吃。在坐月子期间，饮食的选择需要特别慎重。有些产妇的口味比较重，特别喜欢吃酸辣的食物。然而酸辣食物容易对产妇肠胃产生刺激，容易引发便秘的情况。因此，坐月子期...
栏目:健康生活 作者:中医世家
孕前男性饮食,备孕男性吃什么食物好想要孕育一个健康的孩子，那么在怀孕之前就一定要做好身体的调理，不仅女性需要好好调理身体，男性同样也是需要好好进行调理的，吃正确的饮食才能够让自己的身体越来越健康，还需...
栏目:健康生活 作者:佚名
急性化脓性脑膜炎除了常规的治疗外，饮食可作为辅助疗法。常见的食疗方如下：一、莲花粳米粥用料：莲花10克，粳米100克，蜂蜜适量。制作：莲花阴干，研末备用。先将粳米煮作粥，将熟时放入花末，蜂蜜调匀，空腹食用。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师