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1、润肺银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着年龄增长，老年斑出现在脸上就如烙印一样。老年斑，全称是“老年性色素斑”，属于一种良性表皮增生性肿瘤，多见于高龄老人。防治老年斑有哪些偏方生姜 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
白领是一个很辛苦的职业，这样的人群很容易出现一些健康方面的疾病，比如说白领们经常出现的肠胃不好的情况，和生活方式，饮食有一定的关系，肠胃不好就应该调养，吃什么比较好呢，下面的这些养胃食谱不能少。虫草百...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
决明子是一种很常见的中药材，可以有很好的保健的作用，对于滋阴润燥来说起到了很好的保健的功效和作用，决明子可以泡茶喝，当然一些搭配的方法很重要。下面的这些决明子茶可以推荐给大家，可以有很好的保健的作用，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
生活中，很多人都会出现脾胃虚寒的症状，比如消化能力降低、消化不良等，严重影响机体对营养物质的吸收，那么怎么调理脾胃虚寒呢?吃什么调理见效最快呢?怎么调理脾胃虚寒1、板栗胡萝卜牛骨汤食材：板栗、胡萝卜、新鲜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
湖南小炒肉是湖南省的特色传统菜肴，属于湘菜系菜肴，湖南小炒肉用的是五花肉作为主要的食材，搭配青椒和红椒、蒜等食材制作的。喜欢吃辣椒或者湖南菜的朋友们，肯定在饭店吃过湖南小炒肉，因为湖南小炒肉是非常常见...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家有没有发现一个问题，很多人都有头发干枯或者是白发脱发的现象，这个和环境，气温，还有营养有很大的关系。那么如何调理呢，其实食物是很不错的方法，下面就来介绍缓解头发干枯毛躁的方法。头发干枯毛躁与生活中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、痤疮是怎么回事痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女人吃什么滋阴补肾1、栗子。栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。2、山药。山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之...
栏目:女性 作者:中医世家
肾炎患者会出现的症状各种各样，肾性水肿就是其中一种，对患者的身体伤害也很大，一定要做好饮食方面的调节，这样才能降低肾炎水肿给身体造成的危害，想要消除肾炎水肿大家就应该多吃一些红豆，西瓜，黄瓜，鲤鱼，不...
栏目:健康生活 作者:中医世家