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夏天应该吃什么更加补气夏天是人们最容易出汗的季节，特别是在炎热的夏天人们动不动出汗就容易导致人们出现气虚的情况发生，想要得到缓解平时就应该多吃一些补气的食物，也是非常有帮助的。其实人们若是出现气血不足...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
立夏前后，万物复苏，人的肌肤也渐渐舒展开来。这时，许多人会感到皮肤有所变化，特别是皮肤常常会有发痒、脱皮等现象。这里介绍几种用珍珠粉美容护肤的方法。第一，牛奶+珍珠粉。将牛奶温热，倒入0.6克细珍珠粉，调...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、夏天提神可以喝薄荷茶1、冰糖薄荷茶薄荷叶5-10片、冰糖或者是蜂蜜、果汁。将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
吃8种食物不怕晒坚果对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素e，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏天补水，简单粗暴可不行夏天如约而至，一年一度的高温桑拿模式正式开启。幸好，我们的夏天有三宝：“冷饮、空调、泡泡澡”。当然，许多人夏天里最爱的，还是拿上一瓶冰镇冷饮，爽爽的来上那么一口。没听一首歌曾如...
栏目:健康生活 作者:中医世家
腹泻莫滥用抗菌药在夏季腹泻是常有的事，很多人习惯一腹泻就去找点抗菌药吃。殊不知这是一种非常错误的习惯，多数腹泻是一种自限性疾病，无需使用抗菌药，盲目使用抗菌药不仅会产生或加重胃肠道不适、诱导细菌产生耐...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季几个小妙招让你变得更美丽众多人都应该知道夏天天不仅炎热，同时紫外线也是非常的强烈，人们若是不好好的预防肌肤话，是非常容易被晒黑，一旦被晒黑之后想要白回来还是相对比较困难的。因此，在炎热的夏天人们应...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季多给孩子做这个，不煎不炒，加料一腌，上锅一蒸，香嫩好消化。一到夏天，进厨房做饭就是我最头痛的事情，本来气温已经很高，厨房开火一烧，更是热得像蒸笼一样，还有油烟的污染，一顿饭做好，汗水夹杂着油烟味特...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
哪些水果上火,夏季应吃那些水果一、吃了容易上火的水果现实生活中的水果品种繁多，那哪些吃了容易上火呢?榴莲。榴莲味美，营养价值也高，但是正常人一天最好不要吃两瓣以上，否则容易上火。吃榴莲时多喝水，可以防止...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
脱毛多少次有效果,夏季六大脱毛误区不要犯一、激光脱毛要多少次才能永久脱毛怎么样能够长久脱毛？正常的人们会选用剃毛刀、脱毛膏等方式脱毛，但这些脱毛的方式都是暂时的，而激光脱毛与这些脱毛方法最大的不同就是...
栏目:健康生活 作者:佚名