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糖尿病人必须补充的四种维生素，可降低糖尿病并发症风险一、补充B族维生素B族维生素提升免疫力，对糖尿病人更为重要，对病变也有很好的改善作用，减少身体其他问题的出现。血糖高的人不可缺少。二、补充胡萝卜素胡萝...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
最适合孕妇补充营养的食物竟有它怀孕期间，是女性朋友一生中最为重要和珍贵的时候了，尤其是将新生命带到世界上来的那一刻，是极度的喜悦，虽然过程有点痛苦，但是结果是开心的。每位妈咪都希望宝宝能够健康的来到这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...制也会使一些营养摄入不足，因此糖尿病人需要有意识地补充某些营养，以维持机体营养均衡。那么，糖尿病人需要补充哪些营养?1、镁很多糖尿病患者(约25%～38%)都缺镁，镁的缺乏会加重胰岛素抵抗。每日补
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
糖尿病人必须补充的四种维生素，可降低糖尿病并发症风险一、补充B族维生素B族维生素提升免疫力，对糖尿病人更为重要，对病变也有很好的改善作用，减少身体其他问题的出现。血糖高的人不可缺少。二、补充胡萝卜素胡萝...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
女性缓解更年期暴躁要补充的食物女性到了中年的阶段很容易出现更年期的情况哦，比如说脾气暴躁啊，或者是易怒，抑郁，失眠等等的一些症状，因人而异。脾气暴躁是很常见第一个问题哦，你知道应该如何去改善的吗，下面...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性不育补充4类营养玩电脑竟会玩出不育？这并不是耸人听闻的事！入冬以来，气温越来越低，“被窝族”也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝，将电脑搁在肚子上，一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏...
栏目:男性 作者:祝由网
...后却脾气大涨，经常大动肝火。除了自我心理调适，适当补充一些营养，也可缓解烦躁。 首先，多吃一些大豆和大豆制品，比如豆腐
栏目:老人 作者:健康管理师
1、叶酸必须有适量地补充叶酸，是每个未准妈妈备孕期间必不可少的差事。因为胎盘的形成和发育都需要叶酸的参与，孕妈咪对叶酸的需求量比正常人要高许多，缺乏叶酸可能导致胎儿发育畸形甚至流产等。由于服用叶酸后至...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
老人补充铜元素可以预防老年痴呆铜元素是人体必要的元素之一，我们很多人都认为微量元素不会对身体造成什么影响，其实不然，身体缺乏微量元素是会出现一些疾病的。铜元素对于身体的重要性很大，那么老人对于铜元素的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...最大的一类人群，要想健康一定要注意自己的饮食习惯，补充所需的营养素的同时还应该吃的健康。维生素A维生素A有助于提高人的
栏目:男性 作者:小爱