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1、五花祛湿茶做法：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。薏米味甘、淡，性凉，入脾、肺、肾经。具有利水
栏目:健康生活 作者:祝由网
体内有湿气吃祛湿食物玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。薏仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
6种食物祛湿解毒远离湿疹1、山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。2、绿豆绿豆具清热解毒、除...
栏目:健康生活 作者:佚名
消暑祛湿试试粟米白果猪肚汤粟米白果猪肚汤材料：粟米3条、白果50克、猪肚1个、生姜3片。做法：1、粟米洗净，连衣、须切段状；白果去壳、去衣、洗净；2、猪肚冲洗后翻转，用刀刮去脏杂，再用生粉反复洗净，并以清水冲...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...恢复健康，那么就需要去除体内的湿气。那么该如何祛痰祛湿呢?艾灸可以起到很好的养生效果，身体有湿气、咳嗽都可以用艾灸的方法来治
栏目:健康综合 作者:中医养生
【卷三 眼科方歌】祛湿剂除湿汤[1]（《秘传眼科纂要》）除湿汤中滑石苓，荆防芩连陈枳并，车前木通甘草翘，烂弦[2]疮痍[3]总能净。【组成】连翘10g，滑石10g，车前子10g（包），枳壳5g，黄芩10g，黄连10g，木通5g，甘草5g，陈
栏目:中医书籍 作者:中药大全
秋季祛湿粥的做法中医认为，立秋到秋分这段时间叫“长夏”。长夏主湿，湿邪容易损伤脾胃。另外，秋季有段时间天气也比较炎热，很多人爱吃冷饮消暑，导致脾胃受损。而且，岭南地区湿邪偏重，雨水又多，秋老虎也导致天...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季祛湿汤谱大全1、鲜紫苏叶滚黄骨鱼汤材料：鲜紫苏叶80克、黄骨鱼400克、生姜3片。做法：把紫苏叶洗净；黄骨鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许热水，再加入姜和清水1250毫升（约5碗量），武火滚沸后改文火滚约10分钟中，撒...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相...
栏目:健康生活 作者:佚名