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饭后抬腿动脚趾健脾养胃饭后抬腿动脚趾健脾养胃。大家都知道，吃完饭后，不宜立刻运动，否则对身体会有所伤害。但中医专家却认为，饭后如果抬抬腿，活动活动脚趾，按按腿上的穴位的话，可以起到健脾养胃的养生作用。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
丰胸的方法有很多，如何有效健康丰胸是每个女性所关注的问题，然而生活中总是有很多胸部的问题，比如萎缩与下垂，这是影响女性的心理健康，造成一些生活的困扰。一些不正确的丰胸方法和不利的生活护理会导致一些胸部...
栏目:女性 作者:中医世家
勤动手多动脑有助于预防老年痴呆症据医学统计，现代社会老年人中患有老年痴呆症的人数逐年呈上升趋势，这一方面与现代人饮食结构不合理、生活习惯不良、生存环境恶劣等因素的影响有关，另一方面也与现代人不注重科学...
栏目:老人 作者:夕阳红
白笋是很好吃的蔬菜，它的营养价值是很丰富的，而且喜欢吃白笋的人群很多。现在我们的胃口都不同，更喜欢吃一些味道好的食物，食物的做法也是相当的重要。白笋最常见的做法就是白笋炒肉丝，下面小编就为大家讲解一下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
目录消化不良的症状消化不良的原因消化不良如何调理消化不良吃什么好消化不良的食物有哪些消化不良的食疗食谱虽然现在大家吃得都比较丰盛，但是由于缺乏运动，所以很多人可能都有消化不良的问题。如果大家长期消化不...
栏目:健康综合 作者:祝由网
久咳不愈怎么办？很多广东人都听说过化橘红对付咳嗽的奇效。广州市第一人民医院南沙医院（广州市南沙中心医院）副主任中医师邓聪介绍，化橘红又被称为化皮、化州橘红、化州陈皮、柚皮橘红、毛化等。古人记载，化橘红...
栏目:健康综合 作者:健康生活
生活中很多人都是会存在注意力不集中的状况，一方面随着年龄的增长我们的记忆力和集中注意力的状况都是会下降，我们也是听说生活中是有很多的食物是可以帮助集中注意力和改善脑功能，下面我们就是一起来详细的看看吧...
栏目:心理健康 作者:网友上传
请问喝茶能减肥吗根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。茶多酚(Tea Polyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称，主要为黄烷醇(儿...
栏目:禁忌 作者:品茶
四川新闻网-成都商报讯在夏季，人们普遍食欲不振，许多人体重会有所减轻。而进入秋季，没有酷暑的煎熬，人们会食欲大振，使热量的摄入大大增加，发胖就是自然的事了。减肥妙招：试一试将传统的餐后吃水果的习惯倒转...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、女人怎么按摩胸部第一步：倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。第二步：以大拇指一边，另外四指...
栏目:女性 作者:关爱女性健康