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冬季适合吃白薯,教你如何存储对于白薯这种粗粮，我们一般是会在冬季的时候吃到的了，在冬季的时候白薯是会大量上市的了，很多人都会一次性买很多的白薯放在家里吃了，那么大家知道白薯应该如何存储吗，这是很多人的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如何预防脖子疼目录如何预防脖子疼预防脖子疼的正确睡姿预防脖子疼的正确坐姿脖子疼大多发生于久坐和睡后时间段，因为此时人们处于固定姿势很久，容易造成颈椎部位的肌肉僵化，导致经脉不通，发生疼痛，所以想要预防...
栏目:健康综合 作者:祝由网
青柠是什么,如何食用及常识青柠檬大家都熟悉吧，是柠檬的一种，我们一般吃黄色的柠檬比较多一些的，青柠是什么呢?是青色的柠檬，应该如何食用呢，下面我们就来介绍一些关于青柠檬的小常识吧，让大家更多的了解它。青...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
锁阳是什么,如何挑选食用及搭配锁阳大家都知道是什么吗，很多的食谱中都有它的身影，它是一种食材，同时也是可以有药用作用的一种食材，锁阳是什么呢?它是可以有补肾壮阳的神奇植物，那么如何搭配和食用呢，来看看啊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
分享如何购买到酸甜可口的葡萄现在葡萄已经陆续上市了，葡萄酸甜的口感让人非常喜欢，无论是红色葡萄还是绿色葡萄都有着丰富的营养，不过也有一些葡萄味道不怎么好还有的葡萄是喷过农药的，那么在市场中我们如何避免...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季如何正确午睡,这样做才健康午睡是很重要的，特别是在夏季的时候我们就要注意多休息才行了，在夏季的时候我们很容易出现疲劳的情况，所以在这时候必须要学会方法去调整，通过夏季午睡来缓解疲劳是非常不错的方法...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季男性如何护肤,教你几招来护肤秋季是一个非常干燥的季节了，在这时候我们的皮肤就容易出现缺水的情况了，特别是对于油性皮肤的朋友们来说，这样的情况无疑就更加烦恼了，很多男性在这时候都出现了皮肤的问题，那...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋天如何保证有个好睡眠许多人到了秋天都会感受到秋乏的威力，其实秋季本来就是一个让人容易感到困顿的季节，因此，保证睡眠的高质量才能为疲乏的身体缓解疲劳，补充能量，保证上班时的精神饱满和精力充沛，那么要如...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...易对皮肤健康造成影响，那么对眼部脂肪粒的情况我们要如何护肤，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看如何消除眼部脂肪粒的情况。不要过度使用滋润的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
气郁体质如何调理,多喝水注意饮食每个人的体质是不一样的，我们应该根据自己的体质来调理，这样才能保证身体健康。气郁体质是一种很常见的体质，多表现为身体虚弱，压力大导致的情绪紧张，没有精神等等，那么应该如...
栏目:健康综合 作者:苹果养生