大道家园传统文化

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6781. 夏季如何健脾祛湿-不妨喝喝汤吧 [9%]

干土茯苓木棉花鲫鱼汤材料:土茯苓、木棉花、炒扁豆各50克,蜜枣3个,白鲫鱼1条,生姜3片。做法:各物洗净;蜜枣去仁;白鲫鱼宰洗干净,煎至微黄,灒入少许热水,然后和所有材料一起下瓦煲,煲里加入清水2000毫升(约8...

栏目:夏季养生 作者:佚名

6782. 夏季出汗多,注意补充维生素无机盐 [9%]

夏天的到来除了天气炎热以外,还会出现一些健康的问题,比如说肠胃问题,热伤风,还有中暑等等的问题出现。所以要保证健康,一定要注意多补充维生素和无机盐,这样可以增强抵抗力,那么如何补充呢,一起来看看吧。要...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

6783. 夏季皮肤容易晒伤,四招帮你搞定 [9%]

夏天一到,温度很高,紫外线也是特别的强烈了,说不出去吧,总是忍受不了那些好玩的美景就这样的错过了,即使再大的太阳总想出去耍耍了。而有些朋友却是完全避免不了的了,对于长期在户外工作的朋友,皮肤是很容易晒...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

6784. 夏季提高免疫力宜吃哪些凉拌菜 [9%]

2003年有一段时间,为了预防非典,有些人服用西洋参、冬虫夏草等补益药物。但是,中医的补益药是为虚证而设,即“虚则补之”。“虚”,又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不能同样补之。因此,特介绍几种夏令凉拌菜,既...

栏目:杂谈 作者:医案日记

6785. 夏季经常喝鲜扎果汁多多益善 [9%]

人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

6786. 健康喝水的原则,喝温水慢喝不快喝 [9%]

夏季烈日炎炎,高温的天气让人大量排汗,身体水分流失快,如果不及时补充水分,会造成体内正常代谢发生紊乱 ,因此夏季要注意补水。夏季喝水要讲究科学,一味喝多容易水中毒,那么夏季如何健康饮水呢?下面为您介绍夏...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

6787. 夏季三伏天祛湿解暑的食谱(三伏天养生吃什么 消暑降火7种食物爽口吃) [9%]

夏季三伏天祛湿解暑的食谱夏季三伏天是最难过的,头伏,中伏,末伏三个不同的阶段。大家都准备好了应该如何应对了吗,有很多降暑降温的方法,大家可以利用起来,养生食疗的方法也是其中的一种哦。你知道应该如何祛湿...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

6788. 为什么有的人到夏季也会出现怕冷的症状, [9%]

摘要:为什么到夏季总感觉浑身发冷?中医两方帮你补足。大大家都知道我如果我们冬天怕冷是正常的,但是为什么有些人夏天也怕冷呢?今天就跟大家好好说一说,建议大家点赞收藏转发给你身边有同样症状的人。那么今天呢...

栏目:经方医案 作者:医案日记

6789. 脑血栓前兆,6个暗号,夏季记住这3点能防90%以上的“栓”! [9%]

...身心健康严重的甚至导致瘫痪。为了家人,请多看一眼。夏季谨防脑血栓脑血栓又称缺血性脑中风,中老年人发病较高,国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手...

栏目:健康生活 作者:食养人

6790. 夏天喝那种乌龙茶好吗,夏季喝乌龙茶茶有什么好处 [9%]

夏天喝乌龙茶是好的选择。乌龙茶具有解暑祛热的作用,夏季饮用可以有效地降温解渴,帮助身体排汗,保持身体的水分平衡。此外,乌龙茶的香味清爽怡人,口感丰富,不仅可以满足口感需求,还能够为身体提供一定的营养成...

栏目:茶常识 作者:小小茶农