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...菜花属于家常菜谱，主要原料是菜花；工艺是凉拌，制作简单。 凉拌菜花的原料：菜花 凉拌菜花的配料：青椒 凉拌菜花的调料：蒜，芝麻，盐，油，醋 凉拌菜花的做法： 1.菜花洗干净，掰成小朵； 2.锅内烧开水，把菜花焯熟...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...我们一起了解一下吧！适合秋季的运动跳绳：跳绳是一种简单易学的运动之一，只需要一根跳绳，不管上班还是日常休息，都可以跳绳，只要有个场地就能随时动起来。晨跑
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...等运动的基础，也是这些项目的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻炼效果显著，因此，是一般中老年及体弱者喜爱的运动。慢跑的姿式应为两眼个视前方，肘关节前屈呈90度平行置于体侧，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...个。是锻炼手臂肌肉和力量的最好方式。哑铃哑铃是比较简单的一种健身器材，很适合锻炼使用，如果男性朋友想要锻炼肱二
栏目:运动健身 作者:佚名
...亡的，那么什么是脑炎，我们是否应该多一些了解？脑炎简单来讲，就是指脑实质受病原体侵袭导
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度（最大心率之60%
栏目:运动健身 作者:佚名
...，通过分享写法、技巧和运笔关键，以达到使练字变得更简单的目标。提交到后台的作业，北墨老师将会抽样点评。快来每天和北墨老师练字吧！快来九九高效练字一起度过每日的练字时光吧！如果可以，希望能够予以笔
栏目:历史探究 作者:华里士
...模型，然后利用该模型进行故障诊断。本发明提供的方法简单易行，具有较高的诊断精度。可广泛应用于电力系统的故障诊断领域
栏目:茶常识 作者:茶百科
...、花茶、乌龙茶、白茶、黑茶等。其中，绿茶以制作工艺简单、茶水清香著称；红茶因为经过发酵，味道香醇，受到国内外消费者的欢迎；花茶则是以花瓣与茶叶混合而成，香气浓郁；乌龙
栏目:茶常识 作者:茶百科
怎么计算月经周期，这个问题听起来很简单，实际上很重要，我们的女性朋友经常会算错。那么怎么算呢，也就是计算2次月经来的第1天的间隔时间，这是一个周期，今天重点说一下月经周期的那些事。月经是女性专属的生理现...
栏目:女性 作者:佚名