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...健康，因此正确的方法是，选择一餐（最好是晚餐）来用水果代餐，而用水果代餐的时候不建议吃单一的水果，可以尽量
栏目:减肥美容 作者:祝由网
吃柚子上火吗柚子是我们大家都很熟悉的水果之一，尤其是秋冬这两个季节里面，我们能吃到很多的柚子，柚子对我们的好处是比较多的，另外柚子在秋冬这两季节吃，也算是比较当季的水果，吃水果就应该吃当季的，那么吃柚...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西番莲西番莲是什么西番莲很多人可能都是食用过这种水果的，但是置于西番莲究竟是属于一种什么水果可能很多人都是陌生的，那么接下来我们就一起来看看西番莲究竟是什么，我们一起来看看吧。西番莲是什么西番莲的话是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
超市的一些果汁都有添加剂，并不是纯正的用水果榨出的果汁，所以，建议大家最好是少喝这类果汁，可以用新鲜的水果榨果汁。水果中的营养成分对人体有很多好处，还可以美容养颜，那么，喝什么果汁可以美白祛斑呢？一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃苹果可以减肥吗很多减肥人士会通过吃水果来减肥，但是，往往放弃主食只吃水果减肥，减肥的效果不是怎么好的，因为水果中含有果酸，会促进消化，而不吃主食会让自己饿得受不了，反而会吃更多的东西，就达不到减肥的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...原来，罪魁祸首竟是许多人喜欢吃的柿子、山楂、黑枣等水果。秋冬季节正是些水果大量上市的时候，如果空腹或酒后吃这些水果，特别是未成熟或未去皮的柿子，其中的鞣酸与胃酸接触后可形成
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人喜欢喝果汁，因为果汁中含有的营养成分有很多。比吃水果来的更加的有效果，而且还简单方便。现在的果汁一般都是添加了一些颜色啊或者是劣质的一些人工色素，对人体有很大的伤害。不如自己买水果鲜榨的营养价值高。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...多人存在一定的误区，那么补血的误区有哪些呢？1、菜水果无益补铁关于补血的误传你听过几个？许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天哪些食物不能用保鲜膜相信大家都用保鲜膜储存过食物，不管什么东西我们都喜欢用保鲜膜包好然后放在冰箱里，基本上每个人都认为保鲜膜有保鲜的作用，任何东西都能用保鲜膜包装好，放在冰箱里，感觉这样不会损坏食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...例如冰淇淋这种食物都是不可以乱吃的。经期不能吃什么水果 经期不能吃什么水果 经期不能吃什么水果，众所周知女生在
栏目:中药常识 作者:中药材大全