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...下吧：1、香蕉香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，有助于通肠排便。2、苹果苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经 常食用苹果可以防
栏目:健康生活 作者:佚名
...维生素和矿物质等营养成分，能提供一定的能量和营养，有助于身体恢复。红薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素等，具有健脾暖胃的作用。
栏目:女性 作者:佚名
...们知道，孕妇是可以适当喝一些蜂蜜水的，孕妇喝蜂蜜水有助于解决孕期便秘的问题，并且蜂蜜中含有很多维生素和氨基酸，对孕妇的营养补充也是有好处的。喝蜂蜜水要注意时间，在适宜的时间中饮用蜂蜜水的效果更好，那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...当的话，血糖很容易升高。小编提醒大家，多吃膳食纤维有助于降低血糖。下面小编就为大家讲解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食材 白萝卜 : 250g 莲子 : 30g 萝卜莲子汤的功效与作用 有助于缓解口腔溃疡症状。 萝卜莲子汤做法 将以上材料洗干净，再入锅共煮至熟即可。每日2次，喝汤食莲子。莲子汤的功效与作用1 降
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...可以做水果茶。冬季还是适当要吃一些酸性的食物，这样有助于消食，因为冬季吃的食物大多都比较油腻。冬季喝柠檬水是比较好的，还有一些水果也适合在冬季食用，那么，哪些水果适合在冬
栏目:健康生活 作者:佚名
在平时的生活中，很多人都会去选择打高尔夫了，这是能有助于我们健康的，可以很好的锻炼我们身体，但是在打高尔夫的时候也要注意，我们应该学会一些高尔夫的技巧才行，这样可以让我们更好的去打高尔夫，那么具体我们...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...宜忌1、选择合适的风水花厨房位于南方，摆放观叶植物有助于储蓄。厨房位于南方受强烈的红太阳气了，不知不觉会有乱花钱的倾向。厨房位于东方是大吉，若在其他方向，可在桌上或者电冰箱四周，摆放红花有利于保持身体...
栏目:风水 作者:大道家园
...了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。2、黄瓜《本
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...成的所以大家需要注意保暖方法，可以使用暖水袋，这样有助于促进血液循环，也可以利用暖宝宝，有效地促进血液循环，那么，冬季护胃的全面攻略方法？冬季护胃贴个暖宝宝冬季气温低，人体受到
栏目:健康生活 作者:金婚银婚