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1、普洱C+C材料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。做法：先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里（根据个人喜好，添加蜂蜜或冰块），一杯减肥又防便秘的“普...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
补气生津茶适用人群：适于教师、播音员和主持等人群。材料：红枣3个、西洋参3片、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。杞菊参茶适用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
健康减肥食谱 让你吃出S曲线红豆冬瓜汤材料：冬瓜400g、 红豆200g调料：盐制作方法：1、先冬瓜洗净去皮，切块；2、红豆洗净，然后浸泡6个小时后备用；3、锅中要放入适量的水烧开，倒入红豆煮熟；4、将冬瓜块放入锅里，开...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...（一小碗）、馒头、烧芦笋，生黄瓜一根二、芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100span》克、小米100克做法：1。将芹菜洗
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1。苹果什锦饭材料：白米饭、嘎啦果、火腿片、番茄、青豆、玉米粒、芹菜、植物油、盐、味精。做法：将苹果洗干净切丁，用盐水泡一下，捞起，沥干水备用。番茄、火腿切块；芹菜洗净切丁，备用。放油热锅，将芹菜丁炒...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。2、少洗热水浴频繁洗热水浴是可以使精子数量降
栏目:人群养生 作者:祝由网
养颜美容润肺粥材料：米、鲜香菇、鲜百合、蕃茄、莲子、银耳做法：1、鲜百合可以用刀将整只鲜百合的两头切去，一是为了整齐，二是正好可以将两头黑色的根去除，成一瓣瓣的洗净待用。2、银耳放在冷水中浸泡，浸泡后去...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。以其为主要成分的茶被称为富硒茶。富硒茶的好处1、富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常熬夜怎么滋补和调理呢，看看这些食谱吧。枸杞桑葚粥材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...以选择服用一些牡丹做的粥或者汤来进行调理。牡丹花粥材料：准
栏目:女性 作者:关爱女性健康