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中年女人如何缓解疲劳？1、善于解脱压力人生征途上常是顺境与逆境交替，失败与成功并存，欢乐与苦恼同在。中年女性要做到遇事想得开，不钻“牛角尖”，身处逆境时能进行自然安慰、自我解脱，始终保持良好的心理状态...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何判断自己上火上火是中医学的一个概念，通常指体内湿热过盛、气血不畅而引起的一系列不适感受或疾病，可以通过观察口唇和舌苔、大便情况、皮肤状况以及情绪状况等进行判断。1、口唇和舌苔：舌头是人体五脏六腑反...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...候我们应该注意预防好才行，那么具体在秋季的时候我们如何养肝效果好，一起看看具体吃什么好。秋季的时候我们进行养生，首先要
栏目:秋季养生 作者:四季调养
生肖龙如何应对异地恋 生肖龙：我的恋爱，我做主 对于生肖龙来说，爱情的生与死，激情与平淡，都要自己做主，所以距离远近根本不是问题，只要自己觉得没问题就行了。 (十二生肖 http:///shengxiao/) 生肖
栏目:辰龙 作者:大道家园
如何健康吃零食每个人都有嘴馋的时候，在一定时间内，我们总是会发现最渴望的口味，因此，零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。香脆零食 每颗生杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
如何正确挑选杨梅现在正是杨梅大量上市的季节，酸酸甜甜的杨梅让人直流口水。那么，我们应该在众多的杨梅中，挑选出成熟、粒大、汁多的杨梅呢?今天小编给大家支两招。1、看颜色在选购杨梅的时候，如果杨梅的颜色是暗...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
如何自制河粉我们知道河粉这种深受大家所喜爱的食物，其原产地是我国的广东省广州市的沙河区，那么河粉的起源也有很多的传说，其中有一种传说是一个宫中的御医落难之后逃到此地，交给当地的一个面馆夫妇的，当然还有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...道鲜美，还有酸酸的味道，但是如果金桔买多的话，应该如何保存呢?现在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，但是对于一些人来说，喜欢将杨桃去皮，那么杨桃应该如何去皮呢?那么小
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...次性吃不完的话，保存又成了一个很大的问题，薏米应该如何保存?现
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动